阴虚、阳虚、肝肾阴虚、脾肾亏虚、心肾不交...

阴虚、阳虚、肝肾阴虚、脾肾亏虚、心肾不交，肾虚的这5种类型，你真能分得清吗？中医：对症治疗才有用。

1、肾阳虚——【舌脉】：舌质淡、舌体胖大、舌苔白腻，脉沉弱。

主要症状表现为：腰膝酸软疼痛、怕冷畏寒、手脚冰凉、腹泻、四肢浮肿、功能障碍、头晕头痛等。

对症调理以养肾助阳为主：（选用淫羊藿、锁阳、枸杞、鹿茸、海马、冬虫夏草、肉苁蓉等加减。）

2、肾阴虚——【舌脉】——舌质泛红、少苔或五苔，脉沉细数。

主要症状表现为：容易感觉到烦躁、五心烦热、手脚心潮热盗汗、失眠多梦、功能障碍、头晕头痛、耳鸣、健忘等。

对症调理以滋补肾阴为主：（选用龟板、黄精、百合、北沙参、南沙参、天冬、石斛、玉竹、女贞子等加减。）

3、肝肾阴虚——【舌脉】——舌质泛红、舌苔泛黄、少苔，脉弦细数。

主要症状表现为：眼睛发干发涩、功能障碍、看不清东西、牙齿松动、失眠多梦、盗汗、头晕头痛等症状。

对症调理以补肝益肾养阴为主：（选用枸杞子、五味子、菟丝子、覆盆子、五味子、盐车前子等加减。）

4、脾肾亏虚——【舌脉】——舌质淡胖、有齿痕、苔白腻，脉细无力。

主要症状表现为：男性功能障碍、女性月经不调、经常头疼、注意力不集中、腹胀腹痛、腹泻等。

对症调理以脾肾同补为主：（选用人参、炙甘草、白术、生龙骨、首乌、川芎、淫羊藿、杜仲等加减。）

5、心肾不交——【舌脉】——舌质泛红、舌苔粘腻发黄，脉象弦滑。

主要症状表现为：心悸、失眠、胸闷、烦躁、口苦口干、盗汗、腰腿酸痛、功能障碍、小便清长、没精神等。

对症调理以清心火、滋肾阴为主：（选用黄连、黄芪、生地、阿胶、莲子心、玄参、女贞子、玉竹等加减。）

中医建议：以上方组并不适合所有人服用，所以不确定自己到底为何种肾虚，切勿自行用药。

如若分辨不清，可以拍个舌苔。
#健康科普大赛#