长期吸烟会导致糖尿病吗？ 2型糖尿病的原因有哪些？

1型、2型和妊娠糖尿病的病因不同，尽管人们普遍认为它们中没有一种是由于吃太多糖而直接导致的。导致2型糖尿病的因素很复杂，虽然没有单一的原因，但有一些众所周知的诱发因素。基本上2型糖尿病是由胰岛素抵抗和进行性β细胞损伤引起的，导致胰腺分泌的胰岛素过少。

长期吸烟会导致糖尿病吗？

吸烟会导致肺癌和心脏病和中风，也增加了患最常见的糖尿病风险。研究人员发现，与非吸烟者相比，吸烟者患2型糖尿病的风险增加44%。重度吸烟者的风险更高。那些每天至少吸20支香烟的人患糖尿病的危险比非吸烟者高61%。戒烟减少了风险，过去吸烟者比非吸烟者风险高23%，低于目前吸烟者的风险。在公共卫生方面，这是非常重要的，因为糖尿病的发病率正在急剧上升，因此避免糖尿病将成为吸烟者戒烟或非吸烟者不能开始的另一个好理由，研究人员指出，吸烟是全球可预防死亡的主要原因，每年导致约400万人死亡，约占全球死亡人数的9%。除了导致大多数肺癌病例以及其他类型的癌症外，还可能导致心脏病发作，中风，慢性肺病和其他疾病。这一发现的后果也很重要，因为糖尿病和吸烟都是主要的心血管危险因素。

2型糖尿病的原因有哪些？

当患者被诊断患有2型糖尿病时，胰岛细胞中高达50%的胰岛素细胞已被破坏。然而，随着胰岛素抵抗的代谢后果细胞数量的下降可能在诊断前存在达10年之久。伴随着高血压和胆固醇升高，这在糖尿病诊断前的数年内易患动脉损伤。因此，在糖尿病诊断时，您已经处于心血管疾病的风险之中。

血压高，有糖尿病史的中老年人，患有妊娠糖尿病或患有多囊卵巢综合症等情况患上2型糖尿病的风险更高，体力活动不足，不良的饮食习惯等生活方式因素，最近的研究表明，2型糖尿病可以被看作是一系列生理异常的结果，其中每一种都使得易于随后中断正常的葡萄糖代谢。

吸烟会导致胰岛素抵抗，这意味着它会干扰身体使用胰岛素的程度。胰岛素抵抗通常在2型糖尿病之前。主要通过避免吸烟和通过健康体重控制，定期体力活动，适度饮酒和适当饮食来改变生活方式因素来预防2型糖尿病。