一念放下，万般自在；去繁从简，心静自宁

佛说：

心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；

心邪一切邪，心正一切正；心乱一切乱，心安一切安；

一切为心造，无心自解脱。

一念放下，万般自在。人活的就是一种心境，生活应该去繁从简，心静自宁。

因为简单，才深悟生命之轻；因为心静，才洞悉心灵之美。

安静的生活让人轻松快乐，简单的欲望让人平和宁静。

• 心有一切有，心空一切空

菩提本无树，明镜亦非台。

本来无一物，何处惹尘埃？

——唐·慧能《菩提偈》

一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘。万事皆心生，心中有，便有；心中无，便静。

生活之苦，苦在执着。你在意什么，什么就会折磨你。世上本无事，庸人自扰之。

人生就是一场过客，路过的都是精彩，留下的都是幸福。

不如，拾一段光阴暖心，剪一窗风景怡情，观一池湖水静心，

抛俗尘杂念修心，便是人生最美好的清浅岁月。

• 心迷一切迷，心悟一切悟

莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。

山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

——宋·陆游《游山西村》

人生，没有迷，哪有悟。迷的是山重水复，悟的是柳暗花明。

当人生在面对前方无路可走的时候，不如学会释然，

后退一步，或许就能遇见其他的路。正如布袋和尚所说：

手把青秧插满田，低头便见水中天。心底清静方为道，退步原来是向前。

得之坦然，失之泰然，随性而往，随遇而安，

一切随缘，是最豁达而明智的人生态度。

• 心乱一切乱，心安一切安

常羡人间琢玉郎，天应乞与点酥娘。

尽道清歌传皓齿，

风起，雪飞炎海变清凉。

万里归来颜愈少，

微笑，笑时犹带岭梅香。

试问岭南应不好，

却道：此心安处是吾乡。

——宋·苏轼《定风波》

真正的安顿，是内心的安顿。 心若没有了归宿，到哪里都是流浪。

每个人都渴望身心的安顿。我们希望生活不再漂泊无定，内心不再恐惧、担忧，

一切不再让我们如此疲惫不堪，但生活总是有各种各样的变故。

内心安定，波澜不起，那么自然可以随遇而安，处处皆为心安处。

• 心清一切明，心浊一切暗

平生不修善果，只爱杀人放火。

忽地顿开金绳，这里扯断玉锁。

咦！钱塘江上潮信来，今日方知我是我！

——明·施耐庵《水浒传》中的鲁智深偈子

心是一块田，靠自己去播种，种善因，故得善果；种恶因，故得恶果。

心清则明： 无事时，澄然；有事时，断然；得意时，淡然！

我们的心就像一个容器，装的快乐多了，烦恼自然就少；

装的简单多了，纠结自然就少；装的满足多了，痛苦自然就少；

装的宽容多了，仇恨自然就少。

• 心清则静，心静自宁

晚年唯好静，万事不关心。

自顾无长策，空知返旧林。

松风吹解带，山月照弹琴。

君问穷通理，渔歌入浦深。

——唐·王维《酬张少府》

只有心情静下来时，才能清楚地感知自己，学会享受孤独，给自己一份宁静。

一花一天堂，一草一世界；一树一菩提，一土一如来；

一方一净土，一笑一尘缘；一念一清净，心是莲花开。

心境平静无澜，万物自然得映，心灵静极而定，刹那便是永恒。

人生的脚步常常走得太匆忙，所以我们要学会，

停下来笑看风云，坐下来静赏花开，沉下来平静如海，定下来静观自在。

• 一切为心造，无心自解脱

结庐在人境，而无车马喧。

问君何能尔？心远地自偏。

采菊东篱下，悠然见南山。

山气日夕佳，飞鸟相与还。

此中有真意，欲辨已忘言。

——晋·陶渊明《饮酒》

一切为心造，无心自解脱 ，就是欲随我欲，愿随我愿，行我所行，干我所干。

不给心添堵，不给人添烦。

当陶渊明看到官场风波险恶，世俗伪诈污蚀，整个社会腐败黑暗，

于是便选择了洁身自好、守道固穷的道路，隐居田园，躬耕自资。

选择自己喜欢的生活方式过一生：

若晴天丽日，就静赏闲云；若雨落敲窗，就且听风吟；

若流年有爱，就心随花开；若时光逝却，就珍存过往。

佛说，缘来天注定，缘去人自夺。种如是因，收如是果，一切唯心造。

心是人生戏的导演，念是人生境的底片。

一切的根源皆在内心，痴与执、怨与恨，只会让心翻滚、让人不安。

只有放下它们，才能轻松自然， 因为舍得，所以淡泊；因为淡泊，所以安静。

真正的安静，来自于内心，淡泊宁静。

不为尘世的一切所鼓惑，只追求自身的简单和恬淡。

智慧愚痴心之隔，天堂地狱一念间。

烦恼放下成菩提，心情转念即晴天。

唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。

俗世喧嚣，这里有一片栖息之地。