憨直兴隆说五弓,率性平哥带推手
过了两天,小珠回到店里,兴隆听她说这几日所见所练所得。
“强哥让我们互相顶顶牛,感受一下五弓合一弓的结构,我觉得这个过程需要身心共同参与,高度融入,如果思想稍一别顾,身架就动摇了。但专心嘛,那天晚上肌肉就开始酸痛了。”小珠揉揉还感酸痛的胳膊手臂。
兴隆说:“这个五弓,我之前和平哥玩过。我的个子和体重,还有我的力气,明眼一见,就是我占些优势的。平哥瘦瘦削削的,穿上那身练功服是见衣不见人的,但是我和他玩五弓双方对顶,我不够他玩。”
“哦?你以前可是举重运动员,省赛拿过名次的,你不够平哥玩?”小珠好奇。
“是呀!我也觉得惊奇!但就是不够他玩。而且跟他学的几个徒弟,我和他们玩轻的可以,玩这个也是玩不过!”
“哦?你是觉得他们有方法做到这个效果?”
“是的!这些内在结构,平哥有时会点点我,但一些关键性的东西,因我不是学他们的,他们也不会讲。这我理解。所以我在找这些方法。”
“听你这样说,似乎找到了?”
“也不是找到,只是有些方法,经过验证,似乎找到些感觉。”
“从什么途径找的?看书?视频?杰哥和你玩?”
“有反复看几个视频去理解,另外杰哥对我的帮助很大。他听我说我现在练拳的苦恼,有些感受无法验证,不知对错,他便说陪我练,帮我练出来。你看他这段时期过来,很多时间就是在推手。我就是让他推,随便他推,我尽量保持自己的稳定和平衡。在这个过程中,有许多感觉得到验证,例如对平哥他们说‘扣腰’,有点理解了。”
“那有与他们再玩吗?”
“前两天我上山庄,见到常哥,有和他玩了一下,也是玩五弓。”
“我伤了脚,半年没上去,那天和他玩,觉得他的整体劲强了,我和他玩五弓,也是玩不过的!”
“你脚有伤,玩五弓?”
“我知道自己能不能玩,我也没有出尽力玩,但可以感知对方做得好不好的。他们有一套系统的训练方法,能够强者更强的。”
“你对他们的练法颇为认同哦……但之前听你说过,他们并不满足现在这个水平,再去学陈式,你对他们走这条路就不认同了。为什么?”小珠问。
“我觉得,他们的结构很稳固,这是我们缺乏的,我正在找。但有了这个结构后,他们走得太实,对虚的东西缺乏认知,更不要说做到了。如果以他们的结构虚松下来,就是我想找的东西!”兴隆说着,眼睛都透出一些光芒来。
“你怎么有这个看法的?”小珠问。
“因为我如果和他们顶,我不够顶。但如果我玩轻的,松的,他们就会失速失重起根,那天和阿常玩也是这样,只要我轻了松了,他就自己倒向一边,他觉得很奇怪,说我的劲很巧。但我都没有练劲的。”
“常哥又说,平哥喜欢和我玩推手,因为我人不错,没有争夺心,大家玩得开心。又说平哥说我进步很大,现在也不容易推到我了……”
“他最近和你有推吗?”
“有,那更早两天了。当时我们在场边一个角落玩。我养伤养了这半年,没有出过力了,现在再玩推手,要顾着伤脚,还是不敢用力。可能因为这样,那天我特别轻,平哥探了几次,我就松,他有次一探到就想掤我捋我,但我一松,反而他被我卸了力,一下子失了重,他反应快,马上调整过来,还周围望望有没有人在看。”
“现在是,因为他们多主动,只要他们有力有劲,我就听得很清楚,我也能摸到平哥身上的实点,但他反应快,转化快,我没有什么办法去处理,只能是保持自己平衡不失。但我觉得这些基本结构的东西,我们要知,要练!练到后就往虚松的方向走,而不是求劲道手法。”
“看来你最近的认知有突破了。有时受伤,会启发一些思悟。”小珠说。
兴隆:“轩源师强调推手不要争赢,要学会认输,功夫是输出来的!这个心态也有帮助。”
“不争赢不争先,他要怎样推让他怎样推,这样的感受反而更多,也更客观。”
“他们对武术的竞技追求更偏重些,自然就在这条路上寻求。这条路子会有许多掌声与喝彩…他说半个月前,他异地的几个师叔过来看望师公,师公让他们与平哥玩推手,结果都不够他推,很惊奇,说下次组团过来向他取经。”
“这当然让人高兴,因为也从一个侧面看到自己练到什么程度。但是我轻着虚着,他几番用法都使不上来,这说明什么?不过平哥经验丰富,基本功扎实,手法又多,搭手的机会又多,他又勤奋,一直在锻炼提高自己,这些都是他的优势。”
“所以轩源师指出松空大道,你会比我验证得更好的。”小珠说。
说到这,兴隆沉静了下来,顷刻,再说:“也不容易!轩源师指出的路向不错,但不知怎样走过去。”
小珠:“他不是已说明太极拳的运动方式运动特点,如何做到?先构建一个太极拳的模型,天地轴、丹、球体、球壁、十方均匀等等,身心与它相合,运动与它相类……”
兴隆:“那些太虚了。不知怎样做!哦,你刚才说你们那天玩五弓,那怎样去构筑这个五弓?”
小珠:“还是人轴合于天地轴,五弓合于太极球……”
兴隆:“有没有说胯应该怎样?尾闾应该怎样这些具体的练法?”
小珠:“有指到,但更多的是以身心合空间……最近我对这个球空间有点感受。”
“盘架子其实就是在盘时空,是方位和时间的组合,是四维空间。因这方位面面均匀,所以整体是球状的。方向轴与时间轴交集的任一截点,可见身体的不同形态,但共同的是都不脱离这个空间,无论什么形状,都在表述球态。拳由这无数交集的时空点组成的,有点像动画片,每帧都有不同,但连接起来就是连绵完整的球空间。”
“所以不止是手在摸球壁,百会在摸球壁,是全身每个细胞都与球壁联系上,就像个球包着人,人粘着球,用身体做笔杆,意为笔峰,把这个球填满。”
“如果身体自有主张,或者支配不了身体合不上做不到,那这个球空间也就无以表达了。”
“我是带着这个去感受五弓,因为这个五弓是以这个球空间为参照,对比的是身心充满没有?融入没有?而不是比较功力。强哥、伟城师兄都是从这方面帮我找的,兴隆,你是不是太强调了五弓的功能?”
兴隆闻言,不再作声,俩人各忙各事,按下不说了。
第二天早上俩人上山庄晨练,中心操场依然热闹,平哥在场边小树林里自己练开了。
平哥打的是传统大架,按他的说法,大架养生,小架技击,小架不在人前练的,所以小珠还没见过小架的模样。
他的大架,身正意长,外绵内针,腾然舒放。那一身白衣,翩翩然,悠悠然,有如仙鹤起舞,飘逸灵动。
隆珠二人也在一角拉拉手脚伸伸腰,各自打拳。
兴隆见平哥已打完拳,便也加快速度,很快打完了,收了势便往平哥那边去,交谈几句,俩人起来推手了。
小珠拳毕,也来到他们旁边,看他们玩。俩人此时已玩得相当投入,平哥明显占着主动,在带着兴隆玩。兴隆的进退较之前放开许多,能随得上。俩人不时停下,平哥将动作放慢重复一次让兴隆感受,兴隆接到了,便笑丝丝的,点着头。看俩人你来我往,心平气和的,倒也不累。
玩了一会,俩人停下来,平哥见小珠,笑说:“兴隆进步很快,现在要发
他不容易了,如果他有练练发劲,会更厉害的!”
“平哥,你那么耐心带他,才有现在的进步。兴隆常说你教了他很多东西。刚才我旁边看,他是松了很多,但胯没收好,坐步时突臀了,手上也硬了些……”小珠笑说。
“多玩就可以了,这些都小问题,他没有攻击心,大家可以平和讨论,很快明白的!”平哥摆摆手笑说。
“平哥,你带我玩玩推手好吗?”小珠提出。
平哥大方站起,小珠过来与他单搭手,俩人单推打轮。
很快,小珠觉得他有一个隐形的圈掤着,小珠将她的感觉说出来。
平哥:“这样的,你和我之间,有个圆圈,即那太极图。单推是双方在盘这个太极图。”
“当对方攻,我方退时,手还留着,腰胯先走。接触点不能顶,也不能丢。”
“当你挤过来时,我就这样捋。当你掤起时,我就按……这些来来往往的劲路很分明的。”
与平哥推手,小珠更直观地感受到他和轩源师、强哥的不同了。
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