跑丢了自己的你，可还晓得回家的路？！
用指尖流淌的文字，滋养着有缘的灵魂
小时候，我们不懂物质，不懂权力，不懂地位，出于自我保护的本能和最原始的认知，我们把人分为好人与坏人。
后来我们长大了，我们体会到了物质可以产生愉悦，知道了权力的无所不能，知道地位可以满足所有的渴望和幻想，我们抛弃了原来的判断，抹去了好人和坏人的区别。
在我们的眼里，什么是丑，什么是美，什么是恶，什么是善，也都不管了。这个世界只剩了富人和穷人。
我们疯狂的奔跑，不顾一切的追逐权力和金钱，我们跑丢了鞋子，衣服，婚姻，亲情和自己，最后我们赤身裸体，带上锁链，心甘情愿的卖身为奴，甚至失去生命，这是一个多么可怕的世界！
注：你的心是不是常常马不停蹄在外，你的心是不是常常夜不归宿，很久没回过“老家”了？
一年四季有更替，土地也需要休养生息，我们这些人呢，却把自己当成机器，不停地在创造更多的、外在的价值，却让人无暇顾及自省，无暇顾及自身命与性，身与心的自我调节。
我们从很早开始，就因为工作忙碌，忽略了人与人的感觉，但工作忙碌之余，你还要做个人，你必须提醒自己回来做人的那部份。
在传统中医、传统文化中，最重要的关注点是人。它不要求你成为一个多么有用的人，而是启发你成为一个自知的、快乐的、相对自主自由的人。
这些需要你先花点时间了解自己，了解大自然的真象和背后规律(即道)，去体“悟”感受，而不是千人一面地学“科学”。
这样，不管外部环境如何险恶、如何变化，而心总保持相对的从容、轻松，这也就决定了人的幸福指数总不会太差。
有些人明明很富有，还有人家里的摆设像皇宫一样，却因为一两件生活上的事情，让自己莫名的长久性的痛苦，生命质量非常低，生命力大打折扣。
一位重病之人，他说，康复后，自己的性格和心理，都发生了巨大的变化。他形容自己的状态是：静好。
静好，普通人已是不易。大病之人，却有这等感受，实在太难得。我相信，他绝不只有这一刻，以后会更加静好。
人生天地间，忽如远行客。小舟从此逝，江海寄余生。古诗藏禅味，生命是一个旅程，不论你如何不甘心，生命最后都会枯萎。我们真正要做的是，让这一段旅程，平安喜乐的度过。
任何事，都是让我们成为更好自己的一个工具。即便是这个世界，也不过是我们调心的工具而已。不幸的是，我们常常陷入工具中，被工具奴役的遍体鳞伤。
有人问，醒悟了有什么好处吗？好处很多的，但不会立马体现在世俗方面，不可能让你事业更成功，不可能让你挣到更多的钱。
但有一点很重要，外在的东西，对你的影响，会越来越小。这些外在的东西，你依赖它，它就奴役了你。你不依赖它，你就可以纯粹的享受它。
换一句话说，我们不是要去做什么事，而是我们要在做这个事的过程中，去体验自己、找到自己和成为自己。
这就是修行。