挽回婚姻的方法，如何挽回老公

当一方离婚了或者提出分手，另一方不愿意，彼此中间就拥有争吵。你看了柔道吗？在柔道赛事里，一方运用敌人的能量、动能和休重让自身有益也让另一方吃大亏。
一个需离，一个要挽回。如果你的意向和另一方不一样，要是大家还要战争状态，你也就始终不容易让另一方心情愉快起來。此刻，何不试一下柔道。

一、控制情绪

如果你觉得无法控制自己的情绪时，请休息一下并深呼吸一口气，接着出去散散步。试着告诉你的伴侣，当你冷静下来的时候，你会好好跟他沟通。

二、不要说伴侣的坏话

不要对其他人说你伴侣的坏话，无论是你的母亲或朋友。吵架以后，你会忘记一切，可是你的母亲和朋友并不会。

三、提升自我价值，与伴侣同步成长

一般来说，女人在25以后，在婚恋市场的价值是不断贬值的，而男人却在不断升值，更加稳重，更加成熟，更加有生存能力。所以，在自我提升方面，女人要格外注意，照顾家庭的同时，不要和社会脱节，女人的附加价值，比如，温柔，贤惠，持家，理解男人，待人处事的能力，处理矛盾的能力等等都要同步提升。

四、学会沟通，随时了解爱人的动态

挽回婚姻其实也是有技巧的。人毕竟是个体，需要独立空间，结了婚，也请给对方独立的活动空间。特别是男人，很多压力他们不想让爱人看到的，更需要独立消化，之后才又是生龙活虎一条男子汉。他如果能这样，你反而很幸福，也要学会珍惜这种福份，学会察言观色，多跟他沟通，即时了解他的心理和生理状况，给予男人温情的抚慰和关心，让他永远离不了你。

反过来，男人呢，也要学会用言行来替爱人减压力，女人是感性的，很容易发觉她心情不好，这时多用充满爱意的语言和动作，很快就能让她放轻下来，比如轻抱一个，轻吻一个，做下家务等等，都能让她感到你的情意，觉得一切的付出都是值得的，还有什么火要发呢，早在你上前时已经熄了。