腹胀、腰痛，按摩这里

88岁母亲腹胀、腰痛，按摩这里，两天就好了！

中医养生 2020.12.28

母亲88岁了，身体尚好，在前些天突然腹胀腰痛起来，饭吃不下，尤其躺下与起床时，要有人扶着一点一点试着感觉，时常痛得喊叫。周末我回去后，首先了解到：病证是腹胀，还有腹侧与后背疼痛。又经询问，病因是生了闷气。根据病证病因，我判断是肝郁气滞，并思考了按摩方案。

第一天，点按肝经太冲穴和肺经尺泽穴，每个穴位点按4分钟，早、晚各一次。太冲穴是肝经上的消气穴，可清肝火消怒气。肺主气，凡气滞之类的气都与肺经相关。尺泽穴是肺经合穴，合主逆气而泄，对腹部胀闷有很好疗效。点按时，母亲都有酸痛感觉。

第二天，点按胆经阳陵泉穴和膀胱经委中穴，每个穴位点按4分钟，早、晚各一次。点按阳陵泉穴时用拨的方法，母亲感觉到阵阵酸麻直通到脚部。阳陵泉穴是胆经的合穴，有舒肝利胆之功效。点按委中穴同样用拨的方法，腰背委中求，委中穴是腰背不适的必选。

后据母亲讲，第二天晚上休息后，肚子咕咕作响，接连放屁，腹部感觉很是舒适。第三天起床，腹胀、腰痛都大为缓解，母亲可高兴了。

穴位，真是个好东西。

审核：卢药师

编辑：三七小妹