心情不好时【795】
我很好奇地问他，心情不好的时候，会做些什么事情，让自己的心情好起来。他说：“去酒吧。”
然后，他反问我心情不好时做什么。我说：“我会燃一支香，安安静静地看一会自己喜欢的书。”
其实，以前的我并不是这样的。
还记得上大学的时候，我和男友是异地恋，他在兰州老家，我在天津。有一次跟他吵架，即使隔着屏幕，依然吵得歇斯底里，心情糟糕到极点。
那天晚上十点多，我回到宿舍，闺蜜淼淼和姗姗看我心情不好，二话没说，换好衣服陪我一起出去了。我们买了些啤酒，三个闺蜜开了一间房，她们陪着我一醉方休。
那天晚上我喝了不多，但是却醉的不清，后来才知道，人在悲伤状态下是极容易醉的。后来仔细想了想，喝酒并没有解决我和男朋友之间的矛盾，悲伤也并没有随着呕吐物一起被马桶冲走。酒醒之后，我还是要面对那些极不愿意面对的事情。
有朋友教我，心情不好的时候吃零食就好了。这个方法不适合我，因为从小家庭条件不好，一日三餐能吃饱就很不错了，零食于我来说是奢侈品。所以，从小没有养成吃零食的习惯，现在也没有。
上大学的时候，我是班长，大四那年很多杂七杂八的事情需要我一一安排处理，让我很烦恼。我一边忙班级的事情，一边准备考雅思、出国，还要看书、写自己的毕业论文。
我惊奇地发现，无论那些琐事多让我烦恼，只要我回到自习室，拿起书开始读，开始写自己的论文的时候，我的心情总能渐渐平复，变得不再焦躁和愤怒。
我当时的毕业论文主题选的是诺贝尔文学奖得主艾丽丝·门罗的《逃离》，我的心情更多时候是随着小说主人公的变化而变化，我担心逃离出走的卡拉会不会真的离开男友克拉克，也感受着朱丽叶在女儿佩内洛普出走后的失意和沉寂。
从那之后，但凡遇到心情不好的时候，我都会选择去看看书。这几年，又增加了一个看书的时候燃香的习惯。淡淡的桂花香轻轻飘过来，细细咀嚼书中的文字，这才是世上一等一的享受，也是对心情最顶级的舒缓和放松。
泰戈尔说：“如果你因为错过太阳而流泪，那么，你也将错过群星了。”
心情不好的时候，做一点自己喜欢的事情来调节一下自己，千万别因此而影响了自己的生活和决定。
人生漫长，心情难免起落。多看看书，那些陪伴我们不同心情的书，也会因此而在记忆里蒙上不同的颜色，从而使我们这一生的时光变得更加缤纷多彩。