仅仅加了点料，让本来不理想的菊苣栀子茶，...

仅仅加了点料，让本来不理想的菊苣栀子茶，一举翻身，降了血尿酸，舒服了脚踝

这个朋友，他之所以用茶，是因为处于创业初期，没有多余的时间，用来专门解决这个问题，其次是还没到那种走不动道的程度。

于是他就自己买了菊苣、栀子、葛根、桑叶、百合，让药店给打成粉，他每次舀一勺子，用热水冲着喝，但是尿酸的水平、关节的红肿，和之前相比，几乎没有多少的变化。

这是为什么？

其中的原因，第一个是力道不够，第二个是没有顾本。

力道不够这一块，很好办，再加一点清热的就可以，至于第二点顾本，就得先搞清楚，这个本是什么。

我认为这个本在于健脾，有的人就会说，你这是在大放厥词，脾虚和这个尿酸高，有半毛钱的关系吗？

不管是高尿酸血症，还是痛风，其实都是代谢性疾病，这话没有错吧？那么代谢是什么？

在中医里头，代谢等于脾的运化，脾的运化不正常了，一方面身体里面就容易产生垃圾，一方面有了垃圾，也没有能力排出去，而这些垃圾藏在体内，时间久了，堵在不同的地方，就会有不同的表现，在下肢，就是高尿酸、痛风。

如果觉得不够充分，那我再换个角度，把垃圾毒素代谢出去的过程，属什么？是不是“降”？那么怎么“降”？

是不是能升才能降？正所谓阴阳平衡，如果气机上不去，那说明降泄是紊乱的，又何谈降呢？在人的身体里面，负责气机升降的，也是脾胃，脾主升，胃主降。

其实，如果身边有高尿酸血症的朋友，仔细地了解一下，都会有一些脾虚的情况，比如腹胀、大便或稀或干、胃口差，再看一看舌头，胖大的同时，还有点腻。

所以，不管是哪个角度去看待，健脾这一步，是无法被忽视的，我给他讲，再加蒲公英、淡竹叶、茯苓、桔红。

这里面，蒲公英、淡竹叶，做的是加大力道的事情，而茯苓和桔红，就是围绕健脾来展开的，如此一来，方方面面都照顾到位了。

他又用了一段时间，反应说血尿酸的数值比之前，降了一些，脚踝那也感觉舒服了很多。

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