唤醒慈心

编辑:筱燕

设计:小小

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刊首语

哈喽!

不知道你是否经历过这样的情境,

在陌生的大街上,当你不经意看到一个人时,他(她)对你点头微笑;

在公交车上,当你疲惫不堪时,有个人给你让座;

在你进电梯时,双手拿着东西,不方便时,有人询问在几楼,并帮你按下楼层……

这些点点滴滴的生活情境,也许已经从你的记忆中消退,也许已经成为你的生活常态。

这些发生只是在提醒我们生活中的美好,

在唤起你的慈心。

1

唤醒慈心的六种方式

一个人跑到释迦牟尼面前哭诉。

“我无论做什么事都不能成功,这是为什么?”

“这是因为你没有学会给予别人。”

“可我是一个一无所有的穷光蛋呀!”

“其实,一个人即使什么都没有,也可以给予别人六样东西。”

第一样,和颜施:就是对人和颜悦色,用微笑与别人相处;

第二样,佳言施:就是对别人多说鼓励的话、安慰的话、称赞的话、谦让的话、温柔的话;

第三样,心施:就是要敞开心扉,对别人诚恳,为别人着想,体贴他人;

第四样,眼施:就是以善意的眼光去看别人;

第五样,身施:就是以行动去帮助别人,做到身体力行;

第六样,座施:让座给需要的人,就是乘船坐车时,将自己的座位让给老弱妇孺;

如果你能做到这六种,不仅可以唤醒内在慈心,还能获得好运相助。

2

微笑、挥手、善意

昨日,我从小区乘坐56路公交车出发到机械厂。

车行至“七三二四”站时,停车、开门、上人、下人,我站在车门口上,看到有一个女士带着两个孩子要下车,我就往旁边让了一让,其中一个7、8岁左右的小男孩,从我旁边下车时,对我说了一声:谢谢。

我很意外,也很感慨。很久没有听到一个孩子在公共场合主动向你说谢谢了。

下车后,小男孩站在车下注视着车内,我微笑着向他点头。

他向我挥了挥手,我也立即向他招手示意。

从他的谢谢到我们彼此的招手,瞬间体会到满满的善意和温暖。

我内心被触动到了,我看到了孩子的美好和善意。

原来人性的连接可以这样轻易的达成。

这也许就是天性,只是后天被各种欲望、关系和事物给蒙蔽了,变的麻木了。

3

或许你可以说

因此,唤醒慈心,从语言开始。

在生活中或许可以跟你的家人说声“我爱你们”,

或许可以对你的爱人说“老婆,因为你的付出,让我感受到家庭的温馨。”

或许可以对你的老公说“老公,看到你对这个家庭的支持,我很安心。”

或许可以对你的孩子说“宝贝儿,因为你是我们孩子,而让我们感到骄傲。”

或许在你走出办公楼的大门时,随手关门的那一刻,可以看看后面是否有要出来的人,

或许你走在大街上可以给迎面的陌生人报以“微笑”,

或许可以给无家可归者一杯热水,

或许可以给迷路者“指点迷津”,让他(她)少走弯路,

或许可以给手拿东西的人“开门”,

或许可以给出租车司机和公交司机说一句“保重”,

或许可以给你在宾馆为你服务的服务员说一句“辛苦了”,

或许可以在酒店或餐馆吃饭时,你对师傅说“你的菜做的真好吃!”

……

唤醒慈心,爱入生活

4

让爱传出去

一个童话般的现实故事,一个普通的美国男孩,可能面对校园坏孩子还有些懦弱的七年级学生崔佛。

一次社会学老师布置关于“如果你对这个世界不满意,如何改变它”的作业后。

崔佛的做法是自己去帮助三个人,不求回报,但要求他们必需各自再帮助三个人。

以此类推,就像智人用棋盘装米一样把爱成倍的传下去,引发多米诺骨牌效应。

这是电影《让爱传出去》里面的主人公小男孩崔佛的理想。正是因为他的理想,让更多的人参与到助人的行动中,也让更多的人体会到了他人的爱。

影片结局,小男孩在过生日当天,生日蜡烛的熄灭,预示他认为这个世界糟透了,而不想再面对。

当天,他为了帮助受欺负的同学而被高年级同学刺伤,导致遇害。

虽然他没有看见改变世界,但是他的举动唤醒了更多人的慈心。

5

爱的语言

爱的语言是思想和语言的结合,同时也是一种有意识地使用力量的方法,用来服务于某个特定的目标。

这一目标就是要与他人、与自己建立有品质的连接,让慈悲的给与能够发生。

我们相互给予的天性,可以帮助我们彼此连接,唤醒内在的慈心。

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