你理解的只是自己的一部分
小编语：
以上语音的分享是心理专家李子勋在书中《你为谁而活》的一篇文章——你心中的你。通过我的播读分享，逐渐意识到人对自己的认识是建立在理解的基础上的。虽然认识自己是一辈子的功课，但是理解自己与同理自己又何尝不是一辈子的事情呢？
在生活中，无论你和同事、朋友、家人、孩子相处，或者看到某个报道不管是正面消息还是负面消息，我们都会在大脑深处有个权威意识出来，进行点评或者批评。这就妨碍了对对方的理解，妨碍了看到事实真相。
这里所谈的理解一定不是对高深的理论如何理解？也不是在某个专业理论上的理解，也不是对知识难点的理解，而是对人的理解，对人性的认识，这个世界上也许最难理解的就是人的复杂性。
编辑：大罗
我一直在思考人与人之间的理解是怎么发生的？真的可以理解对方吗？对方可以理解我吗？我很认同上面的这幅图，理性思考之后的情感融入就是理解。
比如，在生活中我们看到自己的孩子在玩游戏，内心就开始焦虑不堪，脑海里就有声音出现：这样下去，会把眼睛搞坏；而且会玩物丧志，越来越不喜欢学习……注意：我们的评判和观点就出来，这个时候你理解孩子的障碍就出来了。
什么障碍？就是把观察当观点说出来。“每天就知道玩游戏，学习上从来也没有见你这么用心过！”孩子听了自然委屈，明显的很，他没有被理解到。这个时候，我们是缺乏理性思考的，只是引发了我们背后的焦虑情绪，所以才会着急吼孩子，而没有对孩子玩游戏的行为和动机做个理性的思考。
下面，透过以下几个小故事，来看看理解是如何发生的，也许对你对我对他（她）都有启发。
理解一：
一位父亲嗜赌，母亲痛不欲生，经常教育孩子。可有一天母亲发现父子都坐在同一张赌桌上，就将孩子痛打一顿，孩子被打时一声不吭，脸色平静，母亲打完泪如雨下，问孩子为何不争气。孩子说：至少我坐在旁边爸爸还能想起有个家。
孩子的行为表面上是被父亲带坏，实际上却是孩子“牺牲自己”去拯救父亲，这样的悲情主义色彩，让人对孩子的“早熟”是心疼的，他承担了母亲不能承担的，分担了母亲不能分担的，而母亲却没有想到孩子这么成熟，还把他当孩子，还担心他学坏了，事实上当母亲理解孩子这样做的背后是一种爱，是对父母深沉的爱，而忽略了自己，这位母亲是会警醒的。
理解二：
有一头猪和一只绵羊一头母牛同住在一个畜栏里，彼此相安无事，有一天，主人来捉猪，猪拼命反抗，绵羊和母牛都不解的说：“主人也常常来捉我们，我们也从来不反抗，你为什么有这么大的反应？”猪答：“主人捉你们，只不过是取走你们的毛跟奶，主人捉我是要我的命啊！”
就像一个学霸对普通的学生说：考试那么简单，你怎么总考不及格。也许这就是我们常说的：站着说话不腰疼。评判容易，理解难，特别是站在他人角度去理解就更难。原因是每个人往往更看重的是自己的需要，忽视了对方的需要。
理解三：
孔子的学生子贡曾问孔子：“老师，有没有一个字，可以作为终身奉行的原则呢？”孔子说：“那大概就是‘恕’吧。”“恕”，用今天的话来讲，就是宽容。
真正的理解就是慈悲、爱和宽容。任何矛盾都可以在慈悲、爱和宽容下去理解，这样就能为对方的生命幸福作出贡献。
理解四：
据英国媒体4月17日报道，伊朗一名男子因谋杀罪被判死刑，在刑场上，受害人的母亲原谅了该男子，并将处以绞刑使用的绳圈从男子脖子上摘下。通常，在刑场上，受害人的父母通常会踢开绞刑架下面的椅子完成死刑的执行。
这位伊朗母亲是智慧和慈悲的，她知道自己已经失去一个儿子了，不愿意再看到一个母亲失去儿子，她在承受这份巨大悲痛的时候，毅然做出了一个理性的选择，感同身受到另一个母亲的痛苦。“杀人偿命”是天经地义的，大部分人很难理解这个伊朗母亲的做法。好像在这里正义得不到声张，其实，这为母亲用大善抑大恶，没有以暴制暴，而是以爱传爱。
理解五：
一个母亲意外的发现自己的女儿不愿意和男孩子交往，一次偶然回家，发现女儿和一个女同学在亲密接吻，这位母亲当即眩晕，之后声泪俱下……后来女儿承认自己对女生特有感觉，甚至有爱慕的成分。她不得不承认自己的女儿是同性恋，她和丈夫都无法理解女儿的做法。
母亲只能理解到自己的经验，在她的意识里，这是女儿在和自己作对，是女儿少不更事，是女儿误入歧途……母亲甚至认为自己的感受也应该是女儿的感受，在这个关系里母亲的需要没有得到满足，造成了无法理解和接受。
当这个母亲真正理解孩子的时候，就会去认识孩子，去用心了解孩子，只有用心了解过孩子，才有资格去接纳和理解孩子。
理解六：
某男士去超市换零钱，结果遭到营业员的拒绝。他回到办公室对同事不断抱怨，说营业员态度不好，素质不高等等。这个男士遭到对方的拒绝后，内心不高兴，有怨言，其实是他换零钱方便出行的需要没有被满足。只是这个男士没有意识到自己的需要没有满足，而将眼光和注意力放在对方的态度有多么糟糕，这样既没有理解到自己的需要，也很难理解对方为何拒绝自己。
因此，如果先理解别人，那么自己就容易被别人理解；如果总想让别人先理解自己，那么自己就容易觉得别人不可理解；如果用理解来表达需要，那么自己的需要就容易得到满足。
注