家常菜怎么烧更好吃呢?青山学教你小技巧,做出来香味扑鼻又下饭
凉拌茄子
食材
茄子、葱、蒜、辣椒面、小米辣、豆瓣酱、生抽、味精、盐、醋
做法
1、小葱切成碎;蒜切末;小米辣切成碎;豆瓣酱也取适量切成碎。
2、锅中烧水,将洗干净的茄子放入蒸屉蒸熟,出锅晾凉撕成条状。
3、将撕好的茄子,摆入盘中。
4、碗中放入蒜末、小米辣、盐、味精、辣椒面、葱花,将烧好的热油倒入其中,再加入适量的生抽、醋、豆瓣酱拌匀。
5、将调好的汁倒入撕好的茄子上面,吃的时候拌匀即可。
土豆炖南瓜
原料:土豆、南瓜、大豆蛋白、青红椒
做法:
1、土豆、南瓜去皮,切块;大豆蛋白用水泡软后挤干水分,切块;青红椒切段。
2、起锅热油,爆香姜丝,先放入土豆块翻炒几下后,加少许水,盖上盖子焖五分钟左右。
3、再放南瓜和大豆蛋白,并加酱油、盐、咖喱油,翻炒均匀,再次加入适量水(一次不能太多,否则会让菜失去香味),并盖上盖子继续焖至土豆和南瓜都熟透为止(喜欢烂烂的,就多煮些时间,中间如果烧干了就加水),快出锅前,放青红椒、蘑菇精,翻炒均匀,待锅中剩下少许汤汁后,出锅。
啤酒焖酥鱼
材料:草鱼、豆瓣酱、葱花、青红椒、姜、蒜、盐、老抽、生抽、水淀粉、鸡粉、料酒、黑胡椒粉、生粉还有我们的啤酒,准备好了之后就可以动手操作了喔
做法:
1.草鱼,洗好的鱼肉切块稍微切大块一点
2.鱼骨洗净血块,切成均匀的小块
3.将鱼肉放入一个大碗中:加入少许盐,鸡粉、生抽、料酒、用手抓匀
4.再加入适量生粉,黑胡椒粉,彻底抓匀腌制十来分钟
5.青红椒切块,大蒜生姜切块,不要切的太小
6.热锅注油,烧制六七分熟,锅肉放入少许盐,放入腌制好的鱼片,用筷子不是搅拌,炸至的时候不要锅铲,可以晃动,防止不沾底
7.锅底留底油,放入切好的生姜片、大蒜片,还有干辣椒小火炒出香味
8.放入一勺豆瓣酱继续炒出红油,倒入啤酒,煮沸后倒入炸好的酥鱼块
9.加入半勺生抽,四分之一勺老抽上色,少许盐
10.最后汁差不多快没的时候放入水淀粉,葱花翻炒出锅
【凉拌鲍鱼】
食材以及调味料的准备:鲍鱼,生姜,小米椒,香菜,陈醋,生抽,白糖,麻油,香油。
烹饪制作步骤:
1、首先就是处理鲍鱼,用海绵擦拭干净,从嘴那边就能把它从壳上弄下来了,去掉各种内脏和嘴,剩下的就是完整的一块肉了。
2、然后切斜着交叉的十字花刀备用。
3、锅里加入清水,再加入姜片、料酒烧开,放入鲍鱼下锅焯水两分钟捞出备用。
4、调浇汁:碗里加入1勺陈醋、1勺生抽、1勺白糖、1勺麻油、1勺香油、小米辣、香菜搅拌均匀静置五分钟以上,好让小米辣和香菜的味儿泡出来。
5、最后把鲍鱼摆放在壳里,再把料汁浇在上面就好啦!
酸辣无骨凤爪
食材:鸡爪柠檬小米椒圈蒜末香菜段百香果生抽醋香油
做法:
1.7-8个鸡爪浸泡在水中约20分钟,去除鸡爪中的血水。
2.洗净,下沸水锅中煮8分钟左右,捞出,煮熟的鸡爪放入冰水中再浸泡个20分钟。*冰水浸泡后可以去除鸡爪表面的油分,让鸡爪皮更爽脆。
3.取出鸡爪,用厨房纸擦干表面水分,放入冰箱冷冻40分钟,方便去骨。*冷冻使皮和肉更有韧性,去骨会更方便,而且肉不会散,也更容易定型。
4.冷冻好的鸡爪,用尖头小刀在爪背的每个脚趾方向划开(要划到骨头,不能太浅)。
5.弯折最粗的那根骨头,使主干骨与其他脚趾骨的连接处分离,用小刀,将主干骨与皮肉分离,连脚趾处有筋,也要切断。
6.然后扭动,轻松拔出最粗的那根骨头,接下来处理脚趾骨。用厨房剪刀贴着脚趾骨剪开,让骨肉分离,取出。
7.4片柠檬、1勺小米椒圈、1勺蒜末、1勺香菜段、1个百香果的果肉、5勺生抽、半勺香油、5勺醋搅拌均匀,酸辣无骨凤爪完成!
香菜炒牛肉
食材:黄牛肉适量,香菜适量,蒜蓉适量,小辣椒
做法:
1.牛肉放2勺子的酱油加1勺子的生粉拌匀腌制10分钟,其实牛肉最好切丝,味道更棒哦我是没耐性,所以才这样切的哈。
2.锅里放适量的油,倒入牛肉翻炒变色盛出备用,锅里底油放蒜末,红椒圈炒香,放牛肉,生抽2汤匙、蚝油1汤匙、鸡精粉半勺子,加入香菜段,翻炒均匀即可。
苦瓜炒虾皮
材料:苦瓜一条(重约300克)、虾皮30克。剁辣椒、生姜、大蒜、葱、鸡精、蚝油、料酒、生抽各适量。
做法:1、将苦瓜对半剖开,挖去瓤和籽后洗净切成薄片,放入淡盐水中浸泡10分钟后捞出用清水洗净,沥干待用。
2、虾皮洗净,用厨房专用纸吸干表面的水分;生姜切丝,大蒜切粒,葱切花。
3、起油锅,放入虾皮,小火将其炒至微黄后放入少许料酒,炒匀。
4、下入生姜、大蒜、苦瓜,转大火,炒匀。
5、加入适量的盐、剁椒、鸡精、蚝油,翻炒三分钟左右。
6、放入葱花与生抽,炒匀即可
木耳鸡蛋炒蒜薹
食材:蒜薹,木耳,鸡蛋,盐,葱姜
做法:
1.蒜薹择洗净,切成小段。
2.木耳提前温水泡发。
3.鸡蛋打散成蛋液,锅中放适量的油,油热倒入蛋液,摊成蛋块盛盘备用。
4.油热放入葱姜煸香。倒入蒜薹翻炒匀至变色。
5.倒入木耳,翻炒匀。撒入盐继续翻炒至木耳熟,倒入摊好的鸡蛋,炒匀出锅。出锅前可淋入少许香油。
【家庭版鱼香豆腐】
制作配料:豆腐1块 胡萝卜1/3个 木耳1小把 酱汁:1勺生抽、1勺米醋、1勺老抽、1勺蚝油、半勺盐、1勺淀粉 1碗清水
制作方法:1、准备所需要的食材;
2、豆腐切成1厘米左右的小方块,再开水下锅焯水2分钟左右;
3、木耳提前泡发30分钟左右;洗净捞出来备用;
4、把胡萝卜、木耳切成丝,大蒜切片备用;
5、再来调个酱汁:1勺生抽、1勺米醋、1勺老抽、1勺蚝油、半勺盐、1勺淀粉,一碗清水,调成料汁;
6、锅中热油,把蒜片和木耳丝、胡萝卜丝翻炒至变软;
7、再把豆腐也加进去;
8、再把酱汁倒进去;
9、大火煮开之后小火慢慢把汤汁煮至粘稠,出锅之前加入葱花或是香菜;
10、豆腐这样做太下饭了,而且简单好吃。秋天要多吃豆腐,还有优质的蛋白质和钙,尤其是适合老人孩子吃,赶紧在家做起来吧!
鸭血粉丝汤
用料:
鸭肠 100g / 粉丝 1把/ 油豆腐 50g
胡椒粉 / 葱 / 姜 / 香菜 / 香醋 / ?/ 生抽
鸭胗 2个 / 色拉油 / 高汤 1碗 / 鸭血 200g
做法:
1.先将鸭血切成1.5厘米小块,放入盐水中浸泡片刻;鸭胗切花刀,鸭肠将里面的油脂刮干净,加适量盐揉洗干净,放入水中汆烫,鸭肠卷起就马上捞出
2.锅入油,将葱段,姜丝爆香,加入高汤一碗煮沸,先将鸭胗放入
3.接着放入泡发的粉丝,小油豆腐
4.煮滚后将烫好的鸭肠放入
5.鸭血很易熟,放入煮开2分钟就可关火盛入汤碗里,加入盐,生抽,香醋,香菜,胡椒粉,辣油即可
蜜香鸡腿
材料:大鸡腿1个,盐1克,生抽3勺,料酒3勺,蜂蜜1勺,蚝油1勺,玉米淀粉适量,食用油适量,葱姜蒜末适量
做法:
1.鸡腿洗净切块。
2. 将鸡块放进保鲜袋,加入适量玉米淀粉,然后来回晃动保鲜袋,使淀粉均匀粘上鸡腿块。
3. 调汁。碗中加入盐1克,生抽3勺,料酒3勺,蜂蜜1勺,蚝油1勺。
4. 不粘锅放少许油,然后放入鸡块,中火煎至微金黄。油不要太多,因为鸡肉还要出油,油太多容易外溅。
5. 中途翻面,煎至鸡块全部金黄。
6. 倒入调好的调味汁。盖上锅盖小火炖大概10分钟,待汤汁浓稠,中火收汁。
青椒土豆肉丝
主料:青椒,土豆,猪肉(这三样都切成丝),蒜,料酒,酱油,蚝油,香油,盐,味精,醋。花生油。
制作方法:
1。锅内到入油,八成热时吧放入葱蒜爆锅,把肉到入锅内,再放入料酒,酱油,稍微反炒,
2。再把土豆丝,青椒丝到入,撒上盐,味精,蚝油,香油,醋。炒熟即可。