北方人比南方人笨,原因是吃面太多?北方人:不吃面喝西北风吗?

关于吃的文化,应该没有哪个国家有中国的丰富多彩、历史悠久,随着网络的流行,吃货一词也是流行于当今社会,看到国外新闻报道的一些动植物泛滥,国人直感叹:这要是放在中国,分分钟能给吃成濒临灭绝,可见中国人对吃的乐此不疲。

中国常常被形容为地大物博,多样的地理及气候条件,让不同地域的国人享受到截然不同的食物,主食是人们顿顿都离不开的食物,中国对主食的划分,通常以北方以小麦为主,南方以水稻为主,千百年来,人民从主食中获得温饱,感受碳水化合物带来的快乐,然而,你有想过这被老祖宗传下来的吃了千年的食物,有一天被质疑了。

现在的自媒体火热,不少人靠此发家致富,但是有些人为了流量或不了解事情的本质,就听风是雨的传播所谓的见解:某自媒体平台一则视频表示:北方人做生意做不过南方人,因为北方人比较笨,而北方人笨的原因是因为吃面吃得太多了,一句话否定了部分北方人吃了千年的食物,网友调侃:怪不得没考上清华,感情是因为从小吃面的缘故。

小麦,从河西走廊传入到中原,因为其营养丰富饱受人们喜爱,经过4000多年的本土化演变,成为中国北方栽培最为广泛的农作物,一到秋季,黄灿灿的麦浪成了辽阔北方的土地的主要颜色,这个原产于西亚的农作物成为中国人最主要的主食。

小麦脱壳后被磨成粉,就是人们最常见的面粉,面粉因为其极强的可塑性,被北方很多地方的人们运用智慧变换出各种花样,一样的面食百样的吃法:包子、馒头、面条只这三样就有数不清的吃法,举个例子以面食为主的陕西,只各种各样的面条就足以让你吃到怀疑人生。

水稻,不少北方小伙伴可能以为小麦是中国主食的首位,其实不然,我国超过65%的人是以水稻为主食的,并且我国是世界栽培水稻最早的国家,早在7000年前长江流域就已经开始种植水稻,且水稻在中国五谷的排名中一直是位居首位的。

在北方人的观念里,水稻可能只能用来蒸米饭,其实与北方的面粉一样,稻米也在南方人手中被玩转成千百样,广州的名吃河粉,薄而透明,劲道爽滑,不少人可能会以为这是面粉制成的,而实则确实稻米,干炒牛河翻炒之下香气扑鼻,成了南方人的“面条”。

1000多年前,中国以秦岭淮河为界,划分出南稻北麦的农业分布,也造就了南方人爱吃米饭,北方人离不开面食的现象,本就各有所乐,然而,突然被告知吃面会变笨,这是从何说起呢?

其实视频只是断章取义,这个要追溯到美国戴维·珀尔玛特写的《谷物大脑》这本书,这本书是美国健康类第一畅销的书,出版后连续80周跃居亚马逊健康类图片排行榜第一名,而且此书出版后,甚至改变了美国的食品市场。

书中倡导从今天起远离面包、面条、馒头改吃鸡蛋黄油,人们得病的原因是因为吃太多的高碳水化合物,无麸质、低碳水化合物、高脂肪,才是理想的饮食,甚至表示:阿尔茨海默症的元凶就是摄入太多的碳水化合物,导致脑部病变,并且用临床和医学研究的数据赖证明此观点。

文中提到的麸质主要就是指一种特殊的蛋白质,可以让面团具有坚固的结构,使面粉制品有弹性、延展性、劲道的成分。近几年的研究认为麸质谷物或高碳水化合物可以引发大脑炎症,让你的神经退化、认知功能受损、注意功能缺陷,多动、抑郁、焦虑等,由于谷物中含有麸质的食物主要是来源于小麦,所以麸质食物就被很很多人直接定义成小麦了,进而延伸到吃面。

那么麸质食物(你也可以直接认为是面粉)是否真的对人体有害,让人变笨呢?

对于大多数人来说麸质是很普通的蛋白质,容易被胃肠道消化,只有乳糜泻患者以及对面筋蛋白过敏的人群,这些人摄入含面筋蛋白的食物后会不同程度地出现不适症状,如腹泻、腹胀、腹痛等,而所谓的精神疾病也是因为患者本身对麸质蛋白过敏的反应,在国外,麸质过敏人群比例很高,所以《谷物大脑》一书发表后,美国人开始疯狂追求无麸质食物,一些企业推行无麸质披萨、面包瞬间流行起来,有高达1/3的美国人试图避免食用麸质,无麸质食品俨然成了健康食物的标志。

戴维·珀尔玛还强调除了麸质食物外,还有高碳水化合物和糖,而同样分量的米饭和馒头中,每100克米饭含有25.86克碳水化合物,每100克馒头含有23.76克碳水化合物,反而是米饭的含量高,从这个角度说是不是吃米饭的要改吃馒头了呢,更有很多人受肥胖的影响,干脆直接远离主食,不吃米饭也不吃面食,科学研究仍是不可取的,如果为了减肥不妨少摄入油炸高热量的食品外加多锻炼来的可靠。

而用吃面的多少来判定南北方人的聪明与否,更是无稽之谈,上面说到65%的国人是吃稻米的,东北的大米更是畅销全国,即使是北方其他城市,也有较多是吃米饭的,南方也不乏偏爱面食的伙伴,并且我国神舟十三号航天员翟志刚、王亚平、叶光富在出征太空前还吃了6种馅的包子,而我国载人飞船发射前航天员吃“包子”早已成为“惯例”,这里除了航天人特特的浪漫和“包你满意”的寓意外,又怎么解释呢?其实说明面食也是我们日常的主食,尤其是对于北方人。

中国有句老话叫:因噎废食,科学的研究是有必要的,但是科学研究的目的绝不是让人这样曲解用意的,温饱尚不足的年代,别说变笨,人们为了果腹哪怕危及生命都在所不惜,如今社会进步,人们生活富足,追求健康的生活方式及饮食结构无可厚非,然而过犹则不及了,人吃五谷杂粮,均衡就好,你说是吗?

而一句话就否定吃了上千年的面食,恐怕也是吃得太饱的缘故吧!

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