结节、肌瘤、囊肿体质怎么办？中医治未病

现在门诊上来看甲状腺结节，乳腺结节，肺结节，子宫肌瘤，卵巢囊肿的患者越来越多，有些年轻病人甚至有三种以上。

为什么现在这种毛病越来越多呢？

随着人们健康意识的提高，以及单位职工体检的普及，CT提示有肺结节、B超提示有甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿等这样的人群不少，也给人们带来一种紧张感，担心结节会不会转变成癌，又该如何消除呢？

西医治疗方式常常是三个月随访，半年随访，慢慢等它们长到够大了割。。。然后再长再割。。。。

但，如果你用中医思维来看的话，就很容易明白，它们不仅病因病机相似，治疗上也可以采取异病同治。

有些中医知识的人会认为结节多是爱生气引发肝气郁结所致，一旦肝气郁结，人就容易形成“结节体质”。这只说对了一部分。

中医认为结节、囊肿、肌瘤的形成主要与气结、痰凝、血瘀有关，其中气结与肝的关系最密切，而肝主管疏泄，即肝气具有疏展、升发的生理功能，就是说肝气的疏泄，直接关系到人体气机的升降与调畅。

从调畅气机这个源头来说，要抓住疏肝理气这个关键点，要做到疏肝理气可以从以下几个方面入手：

◆学会自我调节心情，找一些平时喜欢的节目娱乐一下，适当锻炼，但切记不可喝闷酒或暴饮暴食；

◆保证足够的睡眠，尤其避免熬夜，我们的身体就像机器一样，各脏腑器官也需要定时休息和养护，深眠后周身阳气才可入营血，血静归于肝，肝脏得养其疏展、生发功能才可正常发挥，丑时（凌晨1点到3点），肝经当令，养肝正当时，因此最晚子时就当入睡了，才能顺应昼夜阳气消长的自然规律，有事半功倍之效；

◆不建议临睡前吃宵夜，尤其是高蛋白、高脂肪之食物，这会造成入睡后营血归于脾胃，使肝失于血之濡养，影响次日肝正常功能的发挥，日久会出现肝气郁结。

◆ 对于平素容易激动、生气、焦虑、疲乏、失眠之人，可以咨询治未病科医生选用适合自己的泡水代茶饮，养生方法。

◆ 很多病人都不知道中药在消结节囊肿的优势， 中医治未病也包括对结节体质的治疗，常常使用中草药来缩小结节。例如，牡蛎，玄参，浙贝母是程钟龄程老的消瘰丸的组成，邓铁涛邓老治甲状腺结节时也很喜欢用，再配上炮山甲，鳖甲——为的是增强软坚的作用，让肿物软化掉。

◆若出现肺、甲状腺、乳腺或其他脏腑固定不消之结节，并有增多增大趋势者，当及时前往医院相关专科进行诊治，以免延误病情。

“治未病”最早源自于中医四大经典之一《黄帝内经》所说：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也”，内容包括未病先防、既病防变、病后防复三个方面。

黄浦区香山中医医院“治未病”科职能主要包括：

1.传统的就诊方式，通过望闻问切，搭脉望舌苔体质辨识，对体质偏颇指导干预。

2.提供中药特色茶饮及特色药膳咨询。

3.对虚病、失眠、焦虑、亚健康等提供中医特色干预。

4.对高血压、糖尿病、高尿酸血症、冠心病等慢性病提供健康的生活方式和饮食指导。

5.中医戒烟门诊咨询。

黄浦区香山中医医院治未病科

门诊时间：周二至周五下午，周四上午

栏目合作 / 香山中医医院

编辑 / 黄骞文