这种现象是中风最后的警报，为何总被忽视

如果让你们猜每年夺走人类性命最多的疾病是什么？

有人会说“癌症”？“传染病”？“交通事故”？

其实都不是。

根据2016年全球死因排行榜看，排名前十的十种疾病分别如下：

而国际权威医学杂志《柳叶刀》也曾发表过一篇论文，分析1990~2017年，中国34个省份中，中国排名第一的死因是：中风。

中风的危害有多大？

在中国，平均16秒就有1人死于中风，而中风也不仅是老年人的专利，15~49岁的青中年人群的主要死因也是中风。

中风前的征兆——小中风

在中风发生之前，人体会发出警号提醒患者，例如短暂性脑缺血，也叫小中风。

小中风会有一些明显的症状，比如突发肢体麻木，活动不灵便，站不稳等，稍等休息片刻，这种不适会消失。

正因为如此，很多患者都忽视了这预示中风的到来。

一次小中风的发作会增加中风的几率。据相关数据表明，小中风一经出现，一周内发生中风的几率占5%，1月内发生中风的几率占10%，1年内发生中风的几率占20%，5年内发生中风的几率占35%。

而如果近期频繁发生小中风，则出现中风的几率会大大增加。

所以说小中风的出现也就是意味着中风正在靠近，当出现小中风的时候一定要及时治疗，这样才可以避免真正的中风出现。

当然，除了上面我们提及的小中风症状外，下面这2种典型的症状更应该引起大家的重视：

一、脑功能受到损害

如果发现脑功能受到了损害，也就是功能区所支配的地方出现了下降，比如说出现了头歪眼斜，面瘫，伸舌头有歪斜，讲话不流利的情况，这就很有可能是出现了小中风。

当出现小中风的时候，一定要及时去医院诊断，以免严重后，变成了中风，影响到身体的健康。

二、反复出现头晕

如果反反复复的出现头晕目眩的情况，那么很有可能是出现了小中风，这就是一个很明显的预警信号了，一定要重视起来。

如何预防中风？

中风带给我们的危害不仅仅是丧失生活能力，甚至还会夺取患者性命，所以如何预防是大家最关注的问题。

首先，患有“三高”的人群一定药遵医嘱，按时吃药控制病情，不能擅自减量或停药。

其次，多运动，控制体重，尤其是控制腰围，降低心血管疾病的风险。

再者，切记饮食要低盐低油低脂，避免“三高”。

最后，吸烟酗酒的朋友应戒除这种嗜好，保护好我们的血管。

当然，如果你盲目追求或过度依赖一些谎称有“预防中风”的保健品或某种食品，那就大错特错了。

真正的预防其实是要有健康的生活前提，而不是一边吃着保健品，一边吸烟酗酒。

更不是每天都在喊口号，而从不实践。