【原创】洪式太极拳“捣碓类”式名考释
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金刚捣碓类包含：一路四个捣碓，分别是金刚捣碓、左转身金刚捣碓、右转身金刚捣碓；二路第二捣碓；上步骑鲸；还有抱头推山（小编在此不解洪公深意，为何手稿中把抱头推山归纳为捣碓类）。
1、金刚捣碓式名考释：
拳式命名，主要为了便于记忆。而所取名字，亦各有意义，大概不外以下几种规律，即象形的、说明动作的、说明作用的。
金刚捣碓取义为象形之类。式中最末一动作以左手仰作石臼，右手握拳下捣，如古代农家舂米之状。使人顾名思义，学后难忘。至于金刚，原系佛门护法力士。加此二字，使名字美化，更便记忆。亦可证张三丰创造太极的说法不实。因道家创拳，决不能用佛语为名。其它太极均无此名。
要领：陈式一路共四个金刚捣碓，而动作不同。
2、左转身捣碓式名考释：
与第一捣碓同。但我加“左转身”字样，以别方向，各式太极均无此名。
要领：此式与前式不同之外，从式的结构观察，便可看出：前者是从两手下垂，两足并立的合式变开式，又变为合式的。此式则系从手足同开的单鞭变为合式的。前式系正面接手，对方的手、步均在我手、步里侧；此式则系对方从我左手外侧进攻，手足始终在我左外方的。
3、右转身金刚捣碓式名考释：
取义同前。我加“右转身”三字，以别方向，其它陈式均无此名。
4、左转身进步金刚捣碓式名考释：
取名意义同前。我加“左转身进步”以别动作方向。其它陈式太极拳书无此名。
5、二路第二捣碓式名考释：
式名取义同前。金刚捣碓是陈式太极拳套路中的母式。许多式子都是从此式变化而来。所以，一路有四个捣碓，二路有三个捣碓。一路的四个捣碓同名，而作用不同，练法各异。二路的第一个捣碓完全同一路首式。二、三两个系从径拦直入转变的。又与一路不同，因取今名。陈式各书亦无此名。不过顾留馨同志曾介绍陈家原无金刚捣碓，后方加上。陈鑫所著《太极拳图说》末式为当门炮、陈小旺著《世传陈式太极拳》前言中说：“鉴于二路结束突然，故增加了金刚捣碓和收式两个式子”。实则我从陈发科师学拳时即有最后一个金刚捣碓。不过，没有收式和起式之名。一路第四个捣碓，我初学时，收式方向是与起式相反的，一九五六年我在山东省武术选拔赛结束时，应群众要求表演，我感到面对主席台开始，背着收式于礼不合，加了个转身动作，调整过来，后遂成例。在此说明改变的原因，证明并非师传。
6，上步骑鲸式名考释（下文再解）.
7、抱头推山式名考释：
此式说明动作。陈鑫先生解为：有人从我背后突然袭来（此式系从小擒打末一动作转变的），来势既猛，用意不善，我必须转身应敌。转身时为防击面部，故须抱头。转身后对强敌不应软弱，纵使他是座山，也应以全力将他推倒。
陈式书中式名相同。它式除吴式保留推山字样，却用抱虎二字。杨式等式则名抱虎归山。杨氏学者亦有人怀疑无人有如许大力抱起虎来，疑为豹虎归山。
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