料峭春寒悄退去，春风送暖雨水来
今天是2021年2月18日正月初七，星期四，辛丑牛年，雨水节气。
雨水，是二十四节气之中的第二个节气。此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。
《月令七十二候集解》：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”
俗话说“春雨贵如油”，雨水节气与“大雪”等节气一样，都是反映我国降雨量的节气名称，而这也预示着对于一个传统的农耕文明来说，雨水时节的降雨对于农作物的生长来说是十分重要的。
由于我国幅员辽阔，南北方气候差异较大。二十四节气起源的黄河流域，往往是“清明断雪，谷雨断霜”，霜、雪可能发生在春季的任何一个节气当中，老话儿说：“三月还有桃花雪，四月还有李子霜。”就气候平均而言，多数地区的终雪，即最后一场雪，是在雨水到惊蛰节气。
雨水不仅表明降雨的开始及雨量增多，而且表示气温的升高。雨水前，天气相对来说比较寒冷。雨水后，人们则明显感到春回大地，春暖花开和春满人间，沁人的气息激励着身心。
雨水节气的美食大多数都是时令美食，比如南方会吃春笋、爆米花（大米）、罐罐肉等等，而北方吃荠菜、龙须饼、爆米花（玉米）等等。
饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。由于此时气候较阴冷，可以适当地进补，如蜂蜜、大枣、山药、银耳等都是适合这一节气的补品。
雨水后，春风送暖，致病的细菌、病毒易随风传播，故春季常易暴发流行感冒。应该保护好自己，注意锻炼身体，增强抵抗力，预防疾病的发生。
俗话说“春捂秋冻”，雨水期间，要注意“倒春寒”现象，切勿过早减去冬衣。春寒料峭，初春的降雨会引起气温的骤然下降，因此雨水前后必须注意保暖，切勿受凉。
尽管雨水时节的北方依旧是寒风料峭，但河水已经解冻，南方的花草也已经开始萌动，一切都是刚刚开始的崭新面貌。
一年之计在于春，春天到了，人们也应当多出去走走，养好身体和精力，为一年的辛苦工作打下一个良好的基础。
下面推荐几首雨水节气的优美诗词供大家欣赏
《春夜喜雨》
（杜甫)
好雨知时节，当春乃发生。
随风潜入夜，润物细无声。
野径云俱黑，江船火独明，
晓看红湿处，花重锦官城。
《春寒》
（王冕)
春寒多雨水，地僻少轮蹄。
湿气连山暗，孤梅近竹低。
林空饥鸟集，城冷野狐啼。
回首关河道，风尘道路迷。
《临安春雨初霁》
（陆游）
世味年来薄似纱，谁令骑马客京华。
小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。
矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。
素衣莫起风尘叹，犹及清明可到家。
《夜雨寄北》
（李商隐）
君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池。
何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。
《早春呈水部张十八员外》
（韩愈)
天街小雨润如酥，草色遥看近却无。
最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。
《减字木兰花》
（刘辰翁）
无灯可看。雨水从教正月半。
探茧推盘。探得千秋字字看。
铜驼故老。说著宣和似天宝。
五百年前。曾向杭州看上元。
按照惯例，每逢节令作诗一首：
昨夜妖风瑟瑟寒，
今朝春日送温然，
辛丑道上轮回事，
雨水冲清善恶缘。
坚持原创，欢迎转发，请尊重付出，注明出处
小调查
如果大家对此文章感兴趣，请扫描下面的二维码进入“若森知道”（梓健讲历史）微信圈子中可以与我互动交流。