小炒牛肉不塞牙,软嫩可口,做法其实很简单,一看就会

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牛肉的蛋白质含量丰富,它的氨基酸成分是特别接近人体需要的类型,常吃牛肉能提高身体的抵抗力,让身体更强壮,少生病,牛肉是非常好的滋肉制品,病后术后及身子虚弱的朋友,都可以多吃些牛肉,尤其天凉的时候吃,还能提高身体的抗冻能力,吃了不怕冷,手脚不冰凉。牛肉的价格虽高,但营养价值确实也高得多,最近各种食物的价格都在涨,我这里牛肉几乎没有上涨,还是原来的价格,40左右一斤。

牛肉炒着吃很下饭,但是有些朋友炒不好,做出来的牛肉像橡皮筋一样咬不动,我家的小炒牛肉从来不会老,不塞牙,软嫩可口,处理方法和做法其实很简单,一点也不麻烦,我把具体的步骤分享给大家,一看就会,这个做法不但可以用来炒辣椒,您也可以把辣椒换成芹菜 ,茭白,红辣椒,胡萝卜之类,做出来的小炒牛肉就会变成不同的风味。喜欢吃牛肉的朋友不妨试试看。

【辣椒炒牛肉】

用料:牛里脊一块,辣椒适量,姜一块,大蒜适量,生粉一勺,料酒一勺,红烧酱油适量,生抽一勺,胡椒粉少许,盐适量,味精少许。

步骤:

1,准备一块牛里脊肉,洗干净。

2,逆着肉的纹理切,把牛肉切成丝儿备用。不要顺着纹理切,不然炒出来的牛肉咬不动,塞牙。

3,往牛肉丝中加入一勺料酒,少许红烧酱油,生粉一勺,姜丝适量,盐少许,植物油少许。

4,用手把调味料和牛肉抓拌均匀,力度轻一些,就像给牛肉做按摩一样,让牛肉丝均匀沾满酱汁,腌制十五分钟,这一步只要处理好,做出来的牛肉口感会很滑嫩。

5,准备一些辣椒,我用的这种辣椒皮薄,韧性好,辣味也很正。

6,把辣椒切成小一点的片备用,没有红辣椒的话可以用点干辣椒或者小米辣,配着一起炒颜色好看。

7,准备一些大蒜,用刀背稍微拍一下,随意切块。

8,油锅烧热,下入辣椒和蒜粒炒出香味。

9,待辣椒的香味出来,倒入腌制好的牛肉丝,大火快炒。

10,最后可以尝一下味道,再添加少许盐,味精,胡椒粉调味,用黑胡椒粉,风味更佳。

小贴士:

炒牛肉的时候不知道怎么挑选牛肉,可以直接让卖肉的师傅拿适合炒的肉给你;

牛肉的纹理很明显,切牛肉的时候,千万别顺着肉的纹理切,要把牛肉的纤维切断,吃得时候才不会塞牙。

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