拍走手麻和跖疣，小荷才露尖尖角

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编者按

“上士闻道，勤而行之”，作者机缘巧合看到别人在拍打，就对此产生了兴趣，在不断学习和摸索的过程中，接连搞定了妻子的手指麻和自己的跖疣。最后的两点感悟也是自愈法精华的一部分，非常好！大家可以认真读一下。

接触拍打是一个偶然的机会。当时是去一个朋友家，正好他们楼下不时传来拍打声音，原来是一个中年大叔为别人拍打。因为当时我身体也处于亚健康的状态，在调理的过程中对中医产生了兴趣。

回来查资料，发现自然拍打法，中医经络学为拍打法奠定了理论基础。《黄帝内经》云：“经络者，所以能决生死。处百病调虚实，不可不通。”又从网上搜到了拉筋拍打的公众号，初步学习了拉筋拍打的知识。

刚好这时妻子多年的小手指麻、胳膊疼又犯了，我尝试用手给她拍打。开始手法生硬，慢慢的手法越来越熟练。从她的肩胛开始，每次只拍一个手掌宽度，就像扫地一样，从上往下扫，很快就出现了或红或黑紫的各种痧。

随着我拍打的进程，她手指越来越凉。疼痛使她多次想放弃，但是当拍到胳膊的肘部以后，初期的疼痛感已经减轻，一种轻快感觉着从骨头里向外在发散。这时候已经不是疼痛感，而是越来越舒服。就这样当拍到内观穴位置附近，她的手指已经冰凉。如果光看摸手指的话，冷得就像没有生命的感觉。

我稍微休息一下，然后继续给她拍打，拍打她的手心手背。然后用刮痧板刮她的食指，直至整个手都变热。第1次拍打就是在摸索中结束。

大约过了10多天，她胳膊上的痧都退去以后。又主动让我给她拍打。为什么主动让我拍呢？因为刚开始疼，以后越拍越舒服。就这样经过了前后5次整个胳膊的拍打，她膊敢拎重物了，以前拎重物胳膊疼，从骨头里透出来的疼痛，手指头麻现象也消失了。

初战告捷使我信心大增，我患跖疣多年，辗转多地求医，试过激光、冷冻、用药等多种办法，反反复复就是治不好。在妻子的拍打见效后，我向跖疣发起了进攻。当时就想，之所以跖疣一直不好反反复复，就是因为腿的经络不通以致气血无法濡养。

在他人的协助下，对大小腿进行了全面拍打。大腿很快出痧，黑的红的都有，可能力量较大，晚上走路困难，但那天晚上睡觉格外香。在拍打同时我也在喝姜枣茶。

过了一个星期，惊喜的发现原来顽固的跖疣开始萎缩。哈哈，我要打败它了！小小成绩，兴奋同时自信满满。

跖疣已经在萎缩

等腿上的痧退后，我又进行了第二次拍打。第二次拍时，出的痧比上次少，而且退痧比上次快。大约过了一个月，原来连着血管的黑筋（静脉曲张）不见，皮肤恢复了健康的颜色。

跖疣进一步消失

感悟一：我们每个人都自带一套强大的自我保护系统，拍打正是唤醒我们这套系统非常好的方式。由于无知或误解，放着这么好的“灵丹妙药”不用，而到处花大价钱求医问药。

感悟二：我们的人体太忠诚，太善良。稍微对它好点，就给你超额回报，所以我们要对自己身体好点。

小名

2019年9月2日

温馨提示：本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的自愈效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。

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