昨天福安富春溪畔举行的冬泳活动全程视频

福安富春溪西岸游泳俱乐部立冬活动

视频剪辑

昨天，是一年一度的“立冬”节气，表示冬季从此开始，意味着进入寒冷的季节。这个时节的人们，倾向于进食可以驱寒的食物，并需要适量增加运动，以抵御冬天的低温气候，增强自身的抗寒能力。

“北风往复几寒凉，疏木摇空半绿黄”，古有“立冬一日，水冷三分”之说。立冬之后，气温逐渐下降，水温继续变冷。然而，冬泳人却喜欢在碧波中享受运动的快乐。同时，“立冬有食补，春来勇如虎”。因此，福安富春溪西岸游泳俱乐部的冬泳爱好者们，在庆祝新中国70华诞之际，邀请了“宁德友缘队”和“霞浦游泳协会”的朋友们，欢聚在绿意盎然的富春溪畔，嬉水游乐，增进友情，并以“烹牛宰羊，集体进补”的方式，共进晚餐，希望自己在冬泳过程中，拥有更加强壮的体魄，迎接2019冬季的到来。

昨天下午的活动，是一场由宁德友缘队、霞浦游泳协会和东道主福安富春溪西岸游泳俱乐部三方进行的冬泳友谊赛，由于人数较多，分别在富春溪的东西两岸同时进行。在西岸赛区，笔者目睹了他们激情高昂的游乐赛事，并观看了他们赛事后的“嬉水捉鸭”游戏。身临其境，与这些冬泳健儿们共同感受了一番体育运动带来的快乐。

昨天傍晚夜幕降临后，活动方还在富春溪畔举办了一场别开生面的集体进补晚餐，同时搭场演出，吃喝玩乐，好生热闹。活动在一曲集体放松的《我和我的祖国》中圆满结束，让所有的参与者过上了一个生动活泼、丰富多彩的立冬日。

以下是昨天活动现场的部分照片：

本次活动得到了福安市坂中乡政府和福安市体育总会的支持，还得到了许多企业和个人的赞助，活动举办方在此表示由衷的感谢！

加强体育运动，增强人民体质！