像我这样做，饭菜立刻就会增加食欲，准备一包海苔一个竹帘就妥了

每天吃的家常饭，无外乎就是米饭啦，再加上一盘炒菜，或者是一碗汤。

可是吃来吃去，也就是那么几种，而且如果上顿下顿的都是那几种饭菜，不免有些单调。

也就会感觉到没有那么浓的兴趣了。

最近我发现了一种非常能够提起食欲的好方法，我经常会在没有什么食欲的情况下，把它这一招拿出来试一试，效果非常好。

其实很简单，就是在家里准备一包做包饭用的海苔，一个竹帘。

无论你做什么炒菜，只要焖上一锅大米饭，用海苔把它们往一起一卷，就做成了紫菜包饭。即使是最普通的饭菜，经过这样一处理，吃起来瞬间就变得非常美味了。

首先把竹帘儿平铺在桌面上，在竹帘上放上一张海苔，把米饭用勺子放在海苔的靠近一侧的位置，在放上炒的菜。

我家今天炒的是鸡蛋炒小白菜，就把它拿起来放在米饭的上面，然后再撒上黑胡椒粉。

如果家里有沙拉酱和番茄酱的话，也可以放上去，这样的紫菜包饭，更加有滋味。

然后把竹帘的一端拿起来，压在米饭上，稍微按一下就行，然后再放下，再把竹帘的另一端拿起来，往这一边卷一下。

用手把它们按一按，米饭和菜就压实了。打开竹帘海苔，大米饭和菜就包裹成一体了。

吃的时候可以直接吃，也可以用刀把它们切成一段一段的，然后再吃。

无论怎么吃，滋味都好极了。

如果你某一天感觉到没有食欲，就试一试这一种做法吧，一定会让你食欲大增的。

好了今天就说这么多吧，下一篇文章再见。