拉丁舞适合什么样的人跳？

来一段拉丁，猜猜她们多少岁了

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编舞：彭庆

舞者：朱丽君 钟澜 吕莹 娄宁 闫倩倩 黄梦 喻琼 任悦 占青青 郑玲 樊阳 陈程 赵亚玲 肖霞

有些人很喜欢拉丁舞，但是觉得自己不适合，比如有的人觉得小孩子学拉丁舞会早熟，有的人觉得年纪大了学拉丁舞会伤骨头。

其实拉丁舞是一个神奇的存在，小到几岁的娃娃，大到奶奶辈儿的，都可以轻松的学。

幼儿少年

对于幼儿少年来讲，拉丁舞可以强身健体，避免过度肥胖或瘦弱;可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点从而培养孩子的自信、自强、坚毅、大胆活泼的性格;可以从小就培养他们与人交往处事的社交能力。

青年

对于青年人来讲，拉丁舞可以及早改变亚健康，缓解由于工作、生活中的压力而造成的精神紧张、郁闷，保持你健美的身材和青春的活力。

中老年人

对中老年人来讲，拉丁舞可以有效维护右脑，避免过早的脑萎缩;保持思想敏捷、腿脚灵活;预防和改善多种老年关节病、腰腿痛、老年痴呆病症;让老年人焕发春春、延年益寿。

体型不佳的人

对于肥胖的人来讲，拉丁舞可以有效地减去赘肉，改善形体。

对不必减肥的人来讲，拉丁舞可以增强体质，塑造体形。

舞蹈可以是艺术

可以是爱好

也可以当做强身健体

为了你的美丽和健康

学拉丁舞是不错的选择~

编辑：何恋

摄影：彭楠 陈缘

后期：彭楠