大师经典|4号在人际和亲密关系中的最大障碍和成长建议》
4号在人际和亲密关系中的最大障碍是--
对个人拒绝敏感。
4号渴望真实的、真诚的关系;问题是:它们是真的吗?当然,真实的、真诚的关系在某种意义上是真实的,但是它们实际吗?此外,这些强烈的真实、真诚的关系是否具有可持续的力量呢?实际的关系能够随着时间的推移自我维系;实际意味着
它是基于事实,而不是在某种程度上想
象、理想化或神秘的东西。持续意味着随
着时间推移而加强、继续和具有支持性。
当然喽,4号是大大的浪漫主义者。浪漫主义虽然可爱和迷人,但也是感知另一个人和关系的理想化方式。被浪漫化的人很少或从来都不能满足别人的理想化期待。而
这个对别人进行浪漫主义理想化的人注定了会深深失望,因为从梦中跌落非常地令
人沮丧。结果呢,别人与4号的关系或许是深刻的,但不一定是实际的。此外,4号还和亲密的人建立推拉关系。简而言之,4号接近某人,然后在发现对方出现过错或做了让自己感觉受伤害的事情之后又远离。
至少,这是时常上演的故事。
但是在这个故事的表面之下,通常是4号的
大失所望,因为他浪漫地理想化的那个人实际上是一个真人,或者因为4号害怕亲近或亲密。
另一个人通常会退出关系,然后4号再次靠近这个人或试图把这个人拉向自己。这个循环会重复很多次。推拉之下是恐惧;4号害怕另一个人会拒绝自己,因此这成了他们在实际关系中的最大阻碍。
【成长建议】
答案就是检视一下你是如何浪漫化特定他
人的,探索你为何这样做,这么做对你、对对方、对关系造成的影响。这不是一项容易的任务,因为这种反复出现的理想化模式是4号性格结构中的基本内容:寻找缺
失的,然后理想化它,而不是欣赏已经拥有的并对此心怀感激。这个对你自己和他
人都适用。这样子你对被拒绝的敏感度就
会降低,因为你身上真的没有会让另一个人发现并因此拒绝你的缺失。第二种方式是探索你内投的防御机制如何运作,探索
如何降低这种防御机制对你产生的影响。
--文/世界九型人格大师金杰伯格达