太极拳玄机101:演道、证道、合道
2019-06-26 08:30·太极拳玄机
演道、证道、合道是太极拳的初衷和终极目标。
道是能量,拳中称为炁。力热声光电磁核都是能量形式。寂兮廖兮、恍兮惚兮,视之不见、听之不闻、搏之不得。老子费尽语言来描述能量,只是希望人们明白道是个啥。
人之身体、生命也是能量,叫做本能,就是来自这个道。但太极拳要演的、证的、合的不是人身已经具有的道,是“独立而不改”的大道,它弥漫宇宙间,穿行于万物中。是心跳、肺呼吸之外的另一种律动。
道在人体中的表现是“不偏不倚,忽隐忽现”,要捕捉到道的信息并不容易。练拳者只有舍己,才能用全部身心去感受道的存在,并随道而动。
“周行而不殆”“反者道之动”。道究竟是怎么动的也许无法直观,但可以从宇宙运动中发现端倪,因为,宇宙运动其实就是道在动,悬浮、旋转、振动,无论怎么动,总是阴阳在纠缠,故“一阴一阳谓之道”。练拳者无论是感受到体外的动还是体内的动,都不能是孤立的动,孤阴孤阳不是道。
在个体体验中,丹田内转、踵息、鼓荡、翻江播海、连绵不断等各种描述,就是这个道之动。你和着它的节奏做出开合、虚实、进退、顾盼、起伏、沉降等各种动作,便是合道。
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