肾不好脚先知！脚部出现这4个症状，肾脏可能亏损了

肾脏对于人体来说是非常重要的器官，尤其对于很多男性来说，很多人称肾脏为男人的“命根子”，要是肾脏出了问题，不仅仅会影响自己的健康还会影响夫妻的感情，其实肾脏是否健康可以从脚上可以看出来，如果你脚上有这4个症状，说明肾被“透支了”需要及时做好养肾和补肾！

1、脚部浮肿

如果肾脏出现问题，人体内的水分会无法及时地排出体外，久而久之，我们身体就会出现水肿的问题，而脚部是最明显，最容易被察觉的部位，所以肾不好脚部会出现浮肿。

2、脚部寒冷

肾经源于足底，脚部的温度依靠于肾脏的滋养。如果肾是健康的，那么我们的脚就会是常温或者是温热的状态，如果手脚出现冰凉的感觉，说明你的肾功能出现异常。

3、足小趾细短

脚部的足小趾与足少阴经相通，所以，小脚趾的健康可以反映出肾脏的健康，如果足小趾粗大厚实，说明肾气充足，肾功能很好，但是如果小脚趾非常细小，则说明肾气出现亏损。

4、脚后跟疼痛

脚上的经络有很多，每个经络对应着不同的器官，当脚后跟出现问题与肾脏有关系，如果脚后跟出现纹路、疼痛、干裂的现象，都是由于肾脏功能下降造成的。

最后提醒大家，如果脚上已经出现了前面所说4种症状，大家一定要重视对肾脏的保养，强身健体，少生病，易长寿！#健康养生#