不想短命，莫睡三觉！一个人越懂得睡觉，那么他的福气就越深！ / 开普饭

作者:琢磨君一个人要隐藏多少秘密,才能巧妙地度过一生. 电影<教父>中有这么一句经典台词:真正要做的事情,对神明都不要讲! 其实,中国的老祖宗早就明白这个道理,他们说道:"君不 ...

别让脾气,阻挡了福气, 始终记住,脾气越温,福报越深. 真正聪明的人, 不会站在脾气的对立面与它针锋相对, 你要看到真实的自己, 找到内心的善意与平和, 才会把自己从负能量的深渊中拉回来. 别让脾气, ...

文:晴风图:网络网上有句话说:你的脾气多好,福气就有多深,可是很多时候,我们都不觉得,总以为自己生气了,就要发泄出来,可是等我们真正的发泄出来的时候,我们才会发现,其实我们在无形中,已经让自己的福 ...

睡眠每天不可少,保持充足睡眠好.器官组织得恢复,对人健康有益处. 提高睡眠的质量,避免疾病保健康.所以从古直到今,睡眠是种大学问. 多年生活和经验,数千年来至今传.不想短命要知道,千万莫要睡三觉. 第 ...

不运动就是导致脾气虚的一个直接原因.所以适当增加运动,有利于脾胃功能的增强.有什么运动推荐? 除了慢跑或散步,有一个动作很适合调理脾胃,就是<八段锦>中的--单举,调理脾胃需单举.动作要点 ...

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宝贝亲爱的粉丝们,你们好,本人叫丽丽,今年24岁,女,从事自媒体几年,一直都想把我的视频做到最好,等着你们过来观看,不要辜负丽丽的心血,,<要不丽丽给你们出个对联吧!看你们谁能对出来[你有情,我 ...

睡觉是每天必不可少的一件事情, 保持充足的睡眠, 才能够让身体保持健康状态. 要让睡觉变成一种调身调神. 防病治病的方法, 提高睡眠质量是一种方法: 避免出现睡眠质量差. 睡了感觉身体更不舒服的睡眠情 ...

不想短命，莫睡三觉！一个人越懂得睡觉，那么他的福气就越深！