白露马上来临，俗话说：“白露用一宝，疾病不敢扰”，一宝指啥？

空气中的水蒸气在凉气的效果下凝固而成露，凉气便是金气，秋天属金为乳白色，因此叫“白露”。

一、白露的气候特点是啥？

白露一候“大雁来”，大雁也就是一只

到白露时，鸿雁南飞，意味

立春一候“玄鸟至”，白露一候“玄鸟归

三候“群鸟养羞”，“羞

从白露三候可以看出，白露节令较大的特征便

白露节令的日夜温度差越来越大，下午的太阳光还含有夏天的酷热，与迟早的凉气产生了明显的比照。正是因为这类温度差的增加，才致使了露水的发生。因此历书说：

二、秋天的食物与夏天有啥差别？

万事万物都需要切合

例如小暑那一天，太阳光运作到南北

到三伏天，高温天气，本应以冰冷的食物来解暑，殊不知古代人却以热制暖。因此到三伏天，就拥有吃伏羊、吃狗肉、吃荔技等风俗习惯，俗话说得好：

含义便是气温越热，大家越要服

到秋天以后，气血逐渐收敛性，阴之气慢慢

因此寒露过后的食物就需要“以

白露节令，白天黑夜温度差增加，大家最易于因

由于露水原是金气凝固而

因此

如同夏天一样，气温越热，自身也需要越

等自己的气温降低以后，再进到中央空调房屋，就不易病了。因此“露水”的效果便是让自己的溫度与白露节令的温度相一致，那样才不得病。在《本草纲目》中记述：

三、什么时候搜集露水？

古代人收集露水也是有时间的，书上说：

露水旧称为“无根水”的一种，是许多方子的药引子。因此