做IVF之前，康复帮助你避免犯错！

“ IVF承载的美好，不能够让不经意的不健康行为破坏！”

A baby!

越来越多的年轻朋友们结婚，组建家庭，但是笔者这里要说很多年轻朋友们其实真的不'年轻’了，因为上学，因为工作要稳定一些，因为想要多玩两年，自然怀孕的机会随着年龄的增长越来越小，这个过程也越来越困难。有的时候所谓年轻的时候积累的一些不好习惯，比如工作也熬夜，娱乐也熬夜，又比如吃吃喝喝都不讲究，油炸食品，酒精香烟，又比如趁着自己身体还可以，从不去锻炼都增加了自然怀孕的困难。于是医学专家们就想到了帮助大家的新技术-IVF（in vitro fertilisation）试管婴儿技术。

IVF是什么样的技术？

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酒精是常见的一个陷阱！

然而即使是有了IVF技术，也不代表怀孕这事能够百分之百成功，准备的过程必须非常慎重，要想尽一切办法来提升成功的概率减少失败的风险。今天笔者就给大家聊聊失败的风险来自于什么，成功的概率又可以通过什么来提升？

如何提高成功率？

先举个例子来说说失败的风险是怎么提升的，比如饮酒，很多时候丈夫都需要在外应酬，有的时候自己在家也难免小酌一杯，现代人包括女性也是比较喜欢饮酒的，红酒象征这高贵和美好，被商家宣传的非常美轮美奂。但是笔者要严肃的告诫有梦想的夫妻，不要饮酒因为这会毁掉你拥有孩子的梦想。不信您看看下面Christine的故事，'I was a fool to carrying ondrinking in the months prior to IVF treatment. I am and always will be furiousat myself for not cutting out the booze, just for those months. If I had foundthe mental strength to abstain from drinking any alcohol at all, I wouldprobably be a proud mum now.（我真的非常愚蠢，在试管婴儿治疗过程开始之前的几个月还在饮酒。我现在甚至将来都会对自己很生气，居然没有在治疗前几个月戒酒。如果意志力够坚强的话真的不应该饮酒，那么现如今我也会是个骄傲的母亲了。）’

提前三个月不要饮酒切记！

一定要避免饮酒！

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除了医疗技术，自己也要把身体条件调整到最佳状态！

那么酒精到底是如何影响IVF的过程呢？British Fertility Society（英国生育协会）的建议是治疗前3个月一定要戒酒，而且一直要延续到哺乳期结束。因为孕期孩子是从零开始发育的，他们的小肝脏刚刚形成，功能还不够成熟。这个时候妈妈饮酒的话就会影响孩子的发育，造成foetal alcohol syndrome (FAS)（胎儿酒精综合征），还有可能会造成胎儿生长受限，唇腭裂等面部问题，还可能造成这个孩子成年后各种疾病的可能性，最后在行为上心理上也会受到影响。

怀孕期间也不能够喝酒！

那么如何在试管婴儿治疗之前的准备阶段（比如三个月）完美的调试自己的身体状态，避免相应的问题，走过这片黑森林呢？在康复治疗师，营养师的共同努力下调整自己的身体状态，让各项参数完美的符合试管婴儿治疗的要求。锐能医疗其实就擅长于此，我们来看一个成功的故事，这里用化名，Neil就是一位刚刚成为孩子他爹的骄傲父亲，正是在康复治疗师的循循善诱之下改掉了自己的各种不良行为，妻子同时也调整了饮食，毫不间断的为最佳身体状态调整着各种运动治疗方案，降低为怀孕而带来的压力感。这不美梦成真，理想终于照进了现实！

孕期该做什么样的运动呢？

锐能治疗师长 蔡超辰可以帮您调整身体状态！

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