冷烫和热烫哪个更自然？其实很多人都理解错了，冷烫热烫只是两种不同的烫发方式而已，自然不自然主要和操作方法或者你要烫的发型有关。对于理发师来说，只要控制好药水以及加热的温度，两种方法都可以烫出自然的卷发。

自然的卷发发型与杠子的大小有关，与药水的控制精准度有关，和发质的软硬粗细有关。正常情况下，冷烫更适合烫短发或者满头卷类型的发型，而热烫适合烫发尾烫或者烫中大卷类型的发型。所以，冷烫热烫哪个烫得头发更自然，重点是看烫什么发型了。

在烫卷发时，大弯大卷类型的发型都自然，热烫或冷烫都可以烫出自然的效果。小卷怎么烫都无法用自然来形容，因为卷曲的小卷只能说弹性好不好，所以无论是冷烫还是热烫，烫小卷都不可能自然。如果非要分成一个高低，热烫在烫自然柔软的卷发方面，比冷烫略占优势一些。

下面我用通俗易懂的方法，通过三个细节，给大家讲解一下冷烫热烫的区别，自然卷发与弹性卷发的区别，如何选择烫发的方法，当你看完这三点，你就明白了。

1、冷烫热烫的区别

冷烫和热烫都是理发店最常用到的烫发方式，冷烫操作简单，不需要专业的设备，就能烫出漂亮的卷发。而热烫除了需要专用的药水，还需要专用的烫发机器和卷发的杠子，操作流程相对于冷烫要复杂很多。

烫短发或者满头卷发的发型，冷烫更有优势。可以最大化卷到发根，烫出蓬松饱满的卷发效果。优点是操作简便，烫发的过程较短，保持时间长久。缺点是湿发状态卷度弹性较好，干后卷形放大，甚至会出现毛躁感。所以，冷烫烫过的头发必须使用保湿类的造型品打理，才能让卷发保持湿发的效果，达到需要的弹性和光泽度。

热烫因为要使用100度以上的高温塑形，所以无法烫到发根，所以热烫一般都用于烫大卷、大弯或者发尾烫的发型。优点就是好打理，头发在潮湿状态和干发状态，卷度都很好。缺点就是有一定的限制，很多发型烫不出来，操作也比较复杂，对于技术的要求更高，掌握不好对发质的伤害更大。

如果从烫大卷这个角度来说，热烫比冷烫烫出来的效果更柔和也更自然。这是热烫的优势，但冷烫后的发型，用泡沫发蜡或弹力素打理后，也能拥有自然的大卷效果。从日常打理的难易度上来说，热烫略微领先一步。

2、自然卷发和有弹性卷发的区别

从专业角度来说，大卷大弯等卷发比较自然，这种卷发柔度好但弹性差，保持的时间略短一些。中小卷类型的卷发，缺乏柔度但弹性好，卷曲效果更明显，保持时间也更长久。

烫发的时候，大部分人都喜欢烫大卷，认为大卷更自然一些。但大卷比较挑发质，发质条件较好，粗硬量多有弹性，无论是冷烫还是热烫，都能烫出自然又柔软的大卷发型来。

如果发质条件不好，比如发质细软或者受损，就不太适合烫大卷了。无论是冷烫还是热烫，都无法烫出自然的大卷发型。主要是自身发质的原因，所以这种情况，就和冷烫热烫没有关系了。

如果你发质健康粗硬，自己又喜欢打理发型，冷烫热烫都能烫出自然又好看的卷发。如果你的发质细软或者发量较少，最好选择一些有弹性的卷发，保持的时间长，也能显发量多，但论自然程度会略差一些。

去理发店烫发的时候，选择冷烫还是热烫，主要和理发店的经营项目有关。有些理发店擅长冷烫，无论你烫什么发型都会推荐冷烫。也有些理发店喜欢热烫，所以推荐的项目就是热烫。除非你的头发无法烫热烫的时候，才会选择冷烫的。

除了这一点，还要看你烫的发型，烫短发最好选择冷烫，因为只有冷烫才能把发根烫起来，才能烫出蓬松饱满的卷发。短发除了烫小卷，还可以烫纹理烫，也非常自然，如果论这种发型，还是冷烫更占优势。

长发也是如此，你喜欢烫传统的满头卷发型，还是冷烫更靠谱。如果你希望烫出自然的大波浪卷发，热烫的效果更好，又好打理，弹性和柔度又好，所以我推荐热烫。

如果你要烫内扣发型，热烫也比冷烫烫出来的效果更自然。所以，自然与不自然，主要看你烫什么发型了。有些发型冷烫烫出来更自然，有些发型热烫烫出来更自然。

了解了以上三点，你应该就能明白。冷烫和热烫，哪一种烫发方式烫出来的发型更自然了。

最后总结：

1、烫短发或者满头卷的发型，冷烫效果更好，烫短发纹理烫，冷烫烫出来效果最好；

2、大波浪等大弯大卷类型的发型，热烫烫出来的效果更自然。烫内扣发型，热烫比冷烫的效果更好；

3、粗硬健康发质，热烫冷烫烫出来的发型都比较自然。细软受损发质烫发，热烫比冷烫更自然一些。