一句话不说，把事办妥妥

练庄子后，越来越不喜欢用嘴说。

别人说错话时，说我，说错我，冤枉我时，最好的选择是不解释，不争辩。你怎么说，你都对。

学会闭嘴，生活一下子清静了很多。

有时老伴儿指手画脚，让我做什么事的时候，我就用闭嘴法。

他说的事，我不想做，我就仿佛没听见，不接话茬儿，也不会去做，他说着说着，感受到我的态度，不再说了，这件事就结束。

他还接着说，我可能扭身儿走开，用行动告诉他“不想听”。

有时候，他以为我听到了，过后发现我并没有去做，问起来时，我就淡淡地三个字“不想做”。

生活中有很多这样的小事，以前可能会拌嘴吵架，还理所当然地认为，俩口子吵架很正常。知道他吵不过我，我也不肯做那个先闭嘴的人。吵了那么多无用架，生了那么多闲淡气，宝贵的人生时光，就这样浪费掉了。

JT叔叔讲过一个例子：别人想跟他合影拍照，他不喜欢，直接狂奔逃走。这个画面儿，每次想到都会忍不住笑出声来，也成为一种榜样。

庄式生活，懒得吵架。

闭嘴，淡淡然，高兴怎么做，就怎么做。

云淡风轻，事解决了，心里爽快。

海明威有句名言：人三年学会说话，一辈子学闭嘴。

通过练庄，学闭嘴这个功课，有望提前完成。

练庄子，幸福指数迅速提高，爱极了《庄子》这本书，它就像一本快乐生活秘籍，解码里面的文字，招招式式清晰可见，按流程操作，一项一项训练，和游戏闯关一样，心力加强，生活会感到越来越轻松快乐。

以前喜欢道德经，老子五千言很美，道可道，非常道，学了很多年，大道依然玄之又玄。

庄子的道和老子的道，归根结底是一个道，庄子的表述，让我清晰了许多。有人问庄子，道在哪里？庄子说，道在蚂蚁洞，道在屎尿中。的确，练庄子不是什么宗教情怀，也没有高大上的光和爱，道在生活里，是更多在柴米油盐中的轻松和愉快。

喜欢庄子式的可爱：北冥有鱼，其名为鲲，鲲之大，一锅炖不下，哈哈哈

练庄子

慢慢地快乐

慢慢地富足

慢慢地生长

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