便秘症鉴别诊断，便秘吃什么最快排便

便秘：是指排便时间延长，经常三、五日或五、六日，甚至更久时间才能大便一次。其主要病理变化是在脾胃和大肠。

便秘需要培养良好的排便习惯，进行健康教育，帮助患者建立正常的排便行为。可练习每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。同时，要营造安静、舒适的环境及选择坐式便器。也可使用秘畅果冻膏调节，便秘重在自我调理，自我改善生活习惯。