骄傲，一直是你活下去的勇气。

    健身和看书，应该是个独处时很不错的方式。看似熙熙嚷嚷的人群，换一身不起眼的休闲装扮，因为运动出汗，男或女都抹去平日里的粉饰，也算是眼睛里看到了一群真人。咬牙做着看似不可完成的动作，因周遭环境的影响而持续发力，一组接着一组，竟然有了游戏中攻克关卡的快感。最近看了一个反人性的报道，国外某个权威的科研机构发布了一组数据：一组抽烟又喝酒，熬夜又不运动的人，二组是同样生活环境下，不碰烟酒，喜好运动和规律生活的人。结果让人沮丧，看似不良痞好的一组，生存的寿命远大于健身又养生的二组。我是怀疑这个研究中心的结果，毕竟规律的作息，才是某些人生活的一种平衡状态。可是为什么一组的人活得更久，这家机构给出的答案，却值得我们深思。人体快乐的时候，会分泌一种叫“多巴胺”物体，它是什么？你去百度上搜索一下就会得到答案：它是人体脑内的一种分泌物，属于神经递质，主要的用途能够影响人的情绪，可以传递快乐和兴奋时的快感。说到这，你听明白了没有，即便你在日常生活中，没有那些所谓的不良痞好，如果你只是象清水一般平淡无味的生活，对不起，你仍然可能会短命，因为你会因此失去许多因刺激而产生的快乐。或者说，你已经对任何事情，都失去了能让你振奋的兴趣，其实“多巴胺”已经进入了休眠绝缘期，你生存的意义已经不大了。所以说，人生真是一段充满奇幻的旅程，你若已经失去对生活的神秘和好奇心，某种角度来讲，你已经脑死亡了。

《红楼梦》里的贾宝玉和林黛玉，是两种不同性格的人，由其是从小寄养在舅舅家的黛玉，活的小心谨慎，“春恨秋悲皆自惹，花容月貌为谁妍”。见院子里的桃花落了，也悲伤不已，还淌眼抹泪的写下了《葬花吟》。后期电影里饰演多愁伤感林黛玉的林晓旭，现实生活中也是磨难堪多，先是因病看破红尘进了寺院，不久就撒手人寰，化一缕青烟而去，真真切切的一个现实版的林黛玉。我看人生百态，所谓喜怒哀乐的情绪，无关外物，皆是自找的。马东主持的《奇葩说》，有一期节目里，一个叫董婧的辩手很出色，她分享了一段与平时工作同事相处的感受：你今天素颜上班，她会毫不顾忌的说你丑。明天你化了美妆去，她又会阴阳怪气的说你是小妖精。所以她得出的结论是：与身边的人相处，不要总试着去讨好别人，因为他们真的很难讨好。现实就是如此，三观不同的人，你勉为其难的去迎合对方，结局自然是以彼此尴尬而收场。现实版的生活，你因为害怕孤独，而刻意去讨好身边的人，或是因为害怕失去曾经拥有过的，而屡次自降底线去忍让。可是真正看不惯你的人，无论你如何表现，换来的也只能是，咄咄逼人的得寸进尺。生活不易，无需过多取悦于他人，在不影响别人生活的前提下，怎么舒服，就怎么来吧！

有一部经典的老电影《肖申克的救赎》，掰着手指头数，不知道看过几遍了，每一次重温剧情，都会有不同的温暖感受。影片里有一段话，是这样说的：那些曾经让你痛苦至极的事情，总有一天，你会笑着说出来。往事历历在目，无论狼狈不堪的背影，或是意气勃发的笑脸，都已随风成了一段前尘往事。也只有记忆中，宛如失去水分的干花和果壳，只遗存下淡淡的香气，透过鼻息，直浸心肺。余生，已是生命中减法得来的现状，所以更要减负增效，定期清理掉完全无用的东西，首先是无效的朋友圈，长期不用，等着逾期的物件，让它们迅速在眼前消失。少，即是多；简，即是满。幸福的颜色，绝非是五彩斑斓的万花筒，有时，只是夕阳西下时的一抹红霞。你远远望着，禁不住泪流满面，那是你当下，对生命的热爱，更深一层的诠释。

看山，还是山。看水，还是水。唯一遗憾的是，早前的青葱少年，已非往昔。不过幸好还有回忆，依然可以暖心暖肺，给人以继续生活下去的勇气。