伤害有时候也是一场历练

作家张小娴所言：“伤害，有时候也是一场历练。”

生活，本就是幸福与苦难参半，经历了伤害，看透了人心，才有甄别的能力和前行的勇气。

记得著名诗人歌德，有一次在路上遇到一个时常抨击他文章的人，这个人当着歌德的面出言不逊，乱说一气，并且挡道不让。歌德微微一笑，闪在一边，并不生气，也没有做任何分辨。旁人看了都劝歌德：“他这么诋毁伤害你，你怎么还能忍？”结果歌德笑着说：“我若和他一样，岂不也成了疯子?正因为他的行为，我才知道我该怎么做。”

人生在世，一念嗔心起，百万障门开。若一直放任自己在伤害中纠结、在艰难中犹豫，久而久之，智慧就没有了，理性被蒙蔽了，这样不仅会伤害到自己，更会让以后的日子越来越难。反之，坦然接受别人带来的暴风雨，越是痛苦泥泞的日子，它就越是能成为你前行道路上最强的动力。

养生：芦笋中含有的特殊物质，能促进软化血管，血管通畅了，血液流通更顺畅，黏稠度也会降低，且热量和脂肪含量都比较低，口感脆嫩，不妨经常吃一点。