不同的人体器官各有所怕,你知道几个?
五脏六腑是人体的重要器官,由于生活方式原因、生活习惯原因,使它们承受着很多本不该承受的负担,久而久之,会使它们受到不应该有的伤害。
一、胃怕寒凉
对于胃来说,“冷”是最难接受的,一旦胃受到冷空气或者冷的食品刺激,就容易收缩痉挛,胃部绞痛、腹泻。寒冷之物会引起胃肠的不适,是因为寒冷会使胃肠的血管收缩,影响食物透过消化道的黏膜化生为血液。
二、心怕劳累
心脏作为人体供血中心,掌握着所有器官的输血,是人体最重要的器官。如果心脏供血出现问题,就会导致血液和氧气供应出现问题,容易出现身体缺氧引发昏迷,各个器官功能也会下降。所以当一个人的脸色红润有光泽,精神饱满,说明心脏很健康。人最大的劳累莫过于心累。如果心神劳累、情绪不稳、内心浮躁,遇事看不开,拿不起、放不下,会导致体内其他器官失衡。如果经常有胸口闷、胸口痛、心脏跳动慢,就说明心脏受伤了,要赶紧调理。
三、肝怕熬夜
肝脏比较重要的功能是解毒功能,减少体内的有害物质,保护身体健康。如果经常熬夜,就会让肝脏过度疲累,不能在凌晨到2点之间进行自我恢复,最后就会造成肝脏的解毒功能下降,体内毒素堆积。而且经常生气、酗酒、抑郁和眼睛疲劳,对肝脏的伤害也很大,所以平时要避免做这些行为。
四、肾怕缺水
肾脏是人体重要的代谢器官,是生命的发动机。中医认为,肾“藏精之所,主骨生髓”,为人体“先天之本”。体内很多废物垃圾是通过肾脏产生尿液排出体外的。如果肾脏不能产生尿液或者是产生的尿液少,就说明肾脏缺水。而多余的垃圾毒素不能随着尿液排出体外,就会沉淀在肾脏里,伤害肾健康。
五、肺怕烟尘
肺是维持和调节全身气机正常升降出入的重要器官,像一把大伞一样罩着五脏六腑,肺气调和,气机通畅,五脏才可正常活动。
肺也是人体最“娇贵”的器官,极易受内外因素损伤,雾霾、烟雾、灰尘,以及做饭产生的油烟、过度悲伤等,都会直接影响到肺部健康,是人体最易失守的防线。
六、胰腺怕暴饮暴食
胰腺分泌的胰液,帮助消化脂肪、蛋白质和糖类。若暴饮暴食,可引起胰液分泌增加,导致胰管内压力增高,腺泡破裂、胰酶溢出,就会造成胰腺的“自我消化”,从而诱发急性胰腺炎,造成不可逆转的损害。
编辑:长啸