烧双鳍鲨

烧双鳍鲨的用料双鳍鲨 1条 蒜,姜 适量食用油,生抽,糖,甜辣酱,黑胡椒 适量烧双鳍鲨的做法

步骤1   取材:鱼,生姜,大蒜

步骤2   把鱼切成一公分的段,加生抽、糖、甜辣酱、黑胡椒、姜蒜淹一下

步骤3   热锅少量温油,中火3分钟

步骤4   翻个身再三分钟~

步骤5   每面各烧三次就可以咯~

步骤6   双鳍鲨的鱼肝文火每面烧2分钟,每面各两次~ 味道比鱼肉来的更好吃~

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