【天悦读书会】新年，一起探索我们的人格

2017年，新年伊始，天悦读书会于14日上午在天悦活动室举行，和大家一起深入学习《寻找弗洛伊德》，更多地了解我们人格的意义，人格由3个部分构成，即是本我、自我、超我。

本我是本能的欲望，如刚出身的婴儿，大部分时间都在睡觉，醒来喝奶，不受控制地尿尿，这些都是本能的反应，也是属于本我的功能。在成长过程中会哭、会闹、会不开心，因为本能的欲望没有得到满足，自我考虑现实状况，以各种方式呈现，比如得到了高兴、没有得到就愤怒、哀伤等情绪化的反应。

超我掌管着良心和道德的部分，人具有社会化属性，应该遵纪守法、遵守公民道德，在一定程度上有了高尚的道德价值观念，进而用这些价值观、世界观等去标榜自己是一个高尚的人，这是一个超我的表现。

人只有当本我、自我、超我三者在一定程度上近乎达成一致，才会更健康。

所以寻求心灵的闲适是自我的目标

世界上没有完美无缺的人格。在人的心灵深处，本能性欲求与对此欲求予以批判的“超我”间的斗争永不停止，在夹缝中生存的心灵只能在焦虑中煎熬。

尽管“不成熟的自我”极力将感受到的不安潜意识化，但这并非易事。神经症症状仍会使人感到不安，或干脆逃遁到精神病病症背后。

如果“健康的自我”对这种争斗作出仲裁，依据现实状况或环境合理地满足本我的欲求，适应现实，自我就会寻找到心灵的闲适。

此次前来学习的每个书友们在心理学层面都不一样，但在学习的热情上非常高，读书会探讨非常热烈，能够让每个学员都能积极的参与，激发大脑的思考，在不同的角度上有所收获。在匆匆忙忙的日子里给自己一个思考片刻，在纷纷扰扰的生活里给身心一个梳理的空间，带来的是心理上的成长与提升，带灵性的舒展与滋养。

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