“小钱，我是阅读小白，每次花很长时间看完一本书，发现什么都记不住，内心很受挫，怎样才能实现高效阅读，记住更多书中的内容？”
前几天，后台一位小伙伴给我留言，说自己在阅读过程中遇到了问题，而且迫切想提高阅读效率。
我很理解这位小伙伴的心情，因为我也是从阅读小白成长起来的，看书的过程中，遇到过各种各样的问题，比如不会选书、读书速度慢、看了记不住、记住了不会用……
我用了很长一段时间，去探索各种高效阅读的方法，最后发现，阅读是一项系统的工程，想要让阅读更有效果，就要针对不同的书籍，采取不同的方法。
今天，我看了一本关于阅读的新书，书中全面、系统地介绍了高效阅读的方法，它就是《阅读7堂课》。
这本书由秋叶大叔和秦阳合著。秋叶大叔，百万畅销书作者、秋叶商学院创始人、秋叶PPT创始人、中欧商学院私享会导师；秦阳，秋叶职场联合创始人，百万畅销书作者。
这是一本非常实用的阅读工具书，能够帮助我们找到正确的阅读方法，通过有效的输出和实践，真正做到读完、读懂、会用一本书。
秋叶大叔说，好的阅读方法能让你的读书更有成效，没有掌握阅读方法，盲目去攀比读书数量，其实是一种获得安全感的自我安慰方式，并不值得鼓励。
阅读小白如何做，才能让阅读更有效呢？
小钱从书中选取了5个实用、易操作的读书方法，分享给大家。
读这类书的时候，我们不用费力思考，目的就是为了放松大脑，虽然是“闲书”，但是也会遇到一些好的素材、语段，同样有很多值得学习的地方。一些人就很好奇，不是一直提倡“读好书、读经典”吗？看消遣类书籍难道不是浪费时间吗？
“换脑休息”，是指做一件事感觉累了，就转换去做另外一件事，可以是自己喜欢的、感兴趣的，和工作相关性不大的事情。
比如工作了几个小时，看一会儿新闻、翻几页杂志、报纸，把自己暂时从工作中“解脱”出来，彻底放松放松大脑，会更有利于接下来的高效工作。作者说，读闲书的一大好处，就是有趣，没那么“端着”。互联网时代，信息发展的速度超出了我们的想象，每隔一段时间，就会出现一些网络新词。如果不经常看网络文章、小说，很难理解这些词语的意思，交流的时候，就会给人一种格格不入的感觉。正如作者所说，读一点闲书，了解当下不同的人、不同的圈子，都在怎样说话和思考问题，对于自己感受这个时代大有好处。学习PPT的时候，我就很好奇，为什么老师设计的PPT怎么那么好看，自己的就惨不忍睹？老师告诉我们，他平时很喜欢看杂志和各类海报，因为他能从杂志、海报的版面、配色、图片、字体、文案等方面，获得源源不断的设计灵感。而多数人看到的，就只是普通的图片、广告，什么信息都抓取不到。一个人的知识结构越丰富，越能从同样的信息里，吸收更多的信息。多数人在读经典名著的时候，经常会读不下去，以至于看到经典就不想读，提不起兴趣。作者把经典名著称为“硬书”，因为这些重要的学术、思想、文学艺术经典，也是公认的难懂书籍，书中的信息量非常大，新概念多，理解起来也很有难度。阅读“硬书”的时候，作者建议第一遍使用“抄读法”，即就是把书中的内容原原本本地抄一遍。抄书的过程中，我们会认真看书中的每一个字，比一目十行地浅显阅读，效果要好很多。因为在抄书的过程中，我们会用心阅读，有一部分内容可能暂时理解不了，但是整本书的内容已经在心里留下了印象，之后进行精读的时候，阅读的效率会有很大的提升。这也是为什么，很多人用快速阅读的方法，读不下去经典书籍的原因。阅读经典书籍的时候，就不要羡慕别人一天读一本书了，因为经典只适合“精读”，需要我们细细品味每一句话的含义，快速阅读做不到深入理解，无法从经典书籍中，真正收获启发和成长。“抄读法”之所以能帮助我们高效阅读经典，是因为抄书的时候，不仅要用眼睛看、用手写，还要用大脑思考，专注力会非常高，更有助于记住书中的内容。以后读经典的时候，不妨试试“抄读法”，每天静下心抄2页，既能加深对书中内容的理解，还能坚持读完经典。“仿读法”，就是模仿书中介绍的方法，进行实际操作，这种方法适用于技能类书籍的阅读。经常有人抱怨，说看了很多书，却什么都记不住，不知道阅读的意义是什么。之所以记不住书中的内容，很重要的一个原因是，没有把知识付诸实践，看书的时候，觉得很有道理，收获很大，如果什么都不做，再有用的内容也会忘记。很多职场人都看过PPT、Word、Excel教程，为什么到头来只有极少数人，能真正掌握这项技能？因为掌握这项技能的少数人，都是边看书，边按照书中讲的方法操作，第一遍可能会很生疏，多练习几遍，自然就很熟练了，忘记也会成为一件难事。又比如，你看了一些时间管理相关的书籍，想要提高工作和学习的效率，最有效的方法，就是立即行动。把“番茄工作法”、SMART法则等方法用到实际的工作、生活中，通过反复实践，加深对方法的理解和记忆，有效提升做事的效率。作者指出，越是实用技能类的书，越需要和时间结合起来阅读。不练习，读完书“知”还是“知”，我还是我，知与行脱节，学与用分离，读书的效果自然不佳。
所谓的炼读，就是把一本书读薄，但不能仅把金句摘抄出来，还要争取用几句话把作者的观点、背后的思维逻辑依据，提炼出来。
“炼读法”，适用于励志畅销类的书籍，利用碎片时间阅读整本书，然后提炼出书中的核心内容，就能有效读完一本书。而多数人看书从不不动笔，也不做读书笔记，看完书以后也不写读书心得或书评，以至于看书的时候觉得很爽，过一段时间，什么都想不起来。为了让阅读更有效果，还是要把书中重点内容提炼出来，以文字的方式进行输出，这既是阅读后的总结，也有助于收获对自己有帮助的方法、技巧。很多人可能会说，自己能力有限，不会写书评，只要能提炼出对自己有帮助的内容，哪怕是一句话，也比什么都不做要好。励志类书籍读起来很轻松，我们要借助“炼读法”，把控整本书的逻辑，提炼核心内容，真正从书中收获知识和成长。看书速度慢、效率低、记不住？这些在阅读中常见的问题，归根结底，还是方法没用对。不同类型的书籍，就像不同性格的人一样，有各自适用的阅读方法，方法对了，事半功倍，方法用错了，读再多的书，也是徒劳。《阅读7堂课》系统、全面地介绍了不同书籍的阅读方法，如果平时能按照“闲读法”、“抄读法”、“仿读法”、“炼读法”去阅读，看书的效率肯定会有很大的提升。
