中医生活常识

​老中医说，过了60岁可以一直服用麦味地黄丸到100岁。最直接的感觉是晚上不会口渴。

降糖茶：葛根15克，天花粉20克，仙鹤草5克，白头翁10克，白茅根5克，地骨皮15克。每日一剂，代茶饮。据反映效果不错。

油性头发去油用《伤寒论》三黄泻心汤：黄柏10克、黄连5克、黄芩5克。水煎服。也可以吃中成药三黄片。

心脏病突发危急，令病人仰卧，一手指头掐人中，一手指尖用力揉内关、中郄门穴几分钟即可恢复。有急救作用（特效）。

慢性咽炎代茶饮方，著名播音员也在用。金钗石斛10g、玉蝴蝶3片，煎水代茶饮。如遇嗓干咽痛加入玄麦甘桔冲剂（药店有售）。既好喝又方便，且效果显著，深受上患男女之士喜爱。对慢性咽炎，咽喉不利，声嘶音哑，干痒疼痛，药简效宏。凡舌苔厚腻、脾胃虚寒便溏者慎用。

治冻疮方：此方是我十几年前医院里的一个护士给逼出来的。用了这么多年，未有不效者桂枝15克、红花10克、制川乌10克、干姜10克、红辣椒10个、樟脑5克。共同打碎，70%酒精泡，加入654—2针药水20毫升。用时双手心搓热，倒出药酒少许，慢慢摩擦双手背至发热，用几次后便不痒了，几日肿便消。嘱来年秋后便一日擦一次以预防，观察几冬未发。若有水泡，针挑破涂上碘伏以防感染，擦药时勿沾到破口上，随着别处痒止肿消，破溃处也好了。

女人要漂亮，用葛根煲汤比喝豆浆更有效。

秘方：老了会得这个病，头晕，眼中看东西都是各类奇奇怪怪的蜜蜂蝴蝶花朵，形状各异。心者，君主之官，神明出焉，心火炽盛，扰乱心阳，视力就会迷惑，直用黄连30克，水浸频服，药到病除，单味而愈。一般大夫是不会治的。

膝关节积水，炒薏苡仁15g，牛膝15g，木瓜15g，甘草8g。水煎服。

用蒜泥敷脚心涌泉穴可以引火归元，温暖身体，强壮体魄。扁桃体发炎、喉咙痛的一个晚上就好了。急性高烧、咽炎，水都吞不下，贴两个晚上水就喝得下，烧就退了。小孩敷的时间不要过长两三个小时即可。大人时间长一些。也可以用吴茱萸打粉醋调敷。

咽喉疼痛红又肿，用扁桃体三药金银花，连翘，薄荷各3克泡水服用。

一个秘藏民间方子，到了名老中医手里又互相流传，这个方子一定疗效不一般。名中医郭博信：此方为民间方，系内蒙古老中医李凤林所创，我是20年前从《中国民间疗法》杂志上看到的，又经山西太原周大夫介绍于我后，反复运用于临床效果显著，而自留秘囊之中的。

五根汤治儿童发烧感冒之良方。临床运用多年很有效，爱不释手。葛根6克，板蓝根6克，山豆根6克，芦根6克，白茅根6克，藿香6克，红花3克，大黄2克。用法：水煎服二次。每次煎成70毫升，1日分2-3次服。

主治：小儿伤风感冒，流行性感冒，扁桃体发炎(乳蛾证)，猩红热，无名高热。

透骨草煎水洗头治疗发蛀脱发病（脂溢性脱发，头皮瘙痒、脱屑、头油多）。

急性软组织扭伤不超过三天就能消肿治愈：生栀子30克、生大黄30克、芒硝30克。打粉，用蛋清或醋调成糊状外敷即可。只要是不破皮，就可以用上方。临床上看，碰伤以不超过三天为效果最好，三天以后再用或陈旧性扭碰伤不效。

中医疗效慢，西医好得快，错了，好的中医药到病除，不比西医慢，中医绝对不是慢郎中。

头皮屑过多和脂溢性皮炎以及手脚角质层过厚用《伤寒论》麻黄杏仁薏仁甘草汤：麻黄15克、杏仁15克、薏仁50-100克、炙甘草15克。水煎服。一次煎取400毫升，去药渣（可以用来泡脚），分两次喝，这样一次药液中麻黄也就7克了。

别跟外国人或者有着特殊体质的人比，大冬天的跑去冬泳，磨练自己的意志有很多方法，没有必要与天斗与地斗，人定胜天那是口号，不是真理。天地都没有了，你还胜什么天。逆天而行的做法最伤身。冬泳就是逆天而行，天地万物都在冬天封藏，你却在开泄。

蜂蜜没有激素，那点激素完全可以忽略不计，所以有子宫肌瘤的人可以吃。

醒酒汤：苍术30克、泽泻30克、茜草15克。水煎当茶喝。

文俊杰反馈最好的三通汤：通脑血管、心血管、全身血管。除了脑出血期间不能服用，其他基本都可以用。丹参12克、川芎10克、葛根20克、桂枝9克、甘草6克、人参6克、麦冬6克、五味子6克、白术12克、茯苓12克。水煎服。一疗程7副，连服三个疗程。

天麻可治偏头痛。用天麻20g炖猪脑吃，连着吃3-5天。如果不会辩证，这个小方子，大家可以拿去服用。有效果当然好，就算没效果，也对身体没坏处。

天麻20g，川芎10g，炖猪脑吃。如果买不到猪脑，就炖猪肉吃。可以每周吃3-5次，一般情况下，一个星期即可见效。

可以延年、益寿，使精神足的方子，这个泡酒方来历不一般，效果不一般

经常有朋友问，有没有什么养生、延年益寿的简单方法？不想服药，有没有合适的药酒可以长期服用，保养身体？这个泡酒方来自清代名医鲍相璈的《验方新编》，这本书流传甚广，备受欢迎。该方配伍精当，有很好的养生保健作用，推荐给大家，感兴趣的朋友可以一试。

桂圆肉100g、薏苡仁100g、沙苑子100g、淫羊藿100g、仙茅100g、杜仲100g 、菟丝子100g、芡实100g、山药100g、枸杞100g、人参100g、灵芝100g、苍术50g、黄柏50g、白豆蔻50g、黄芪100g、仙鹤草100g、何首乌100g、鲜羊腰8个、白酒5公斤。用法：上药放入白酒浸泡一月之后便可服用，每晚临睡前服50g，酒量小者酌减。原方记载：“此酒能种子延龄，乌须黑发，强筋骨，壮气血，添精补髓，返老还童。”本品对因肾虚引起的阳痿、腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力减退、免疫功能低下、未老先衰、体弱多病等都有非常显著的疗效。我常服此酒颜面红润、精力充沛，每天工作12个小时以上并不感觉疲倦。王幸福

解诸药毒已死：只要心间温暖者，乃是热物犯之，只用防风一味，擂冷水灌之。

倪海厦推荐的去除腹部赘肉的处方出自《伤寒论》：桂枝15克、白芍15克、炙甘草15克、生姜15克、大枣15枚、猪苓30克。水煎服。

乡村医生向阳花的泡茶方治牙痛。这个小方，截止目前有700多人受益。现再次公布：麻黄6g，大黄9g，薄荷9g，甘草9g。发作时买三剂，热水冲泡后，焖10分钟。一般一剂疼痛去一半，二剂基本痊愈，三剂可保半年。尤其对于风火牙痛非常方便有效。