【食】这款早餐真是鲜美,做起来不费力气,营养价值还高

虾仁鸡肉小馄饨

平时只有一个人或者两个人在家的时候,我喜欢吃面条或者做点小馄饨吃,因为做起来不费事,很多小伙伴觉得做饺子或者馄饨的馅料做起来太麻烦了,其实是你没有选对材料和用对方法,今天分享一款制作简单,鲜美可口的小馄饨,让我们的早餐也变得简单又营养!

【制作原料】:

基围虾 500克

鸡胸肉 50克

生抽 1中勺

盐 1茶匙

料酒 少许

葱 少许

【制作方法】:

1.准备好原料。

2.将基围虾放入冰箱冷冻,剥出虾仁。

3.将鸡胸肉清洗干净,切成小块。

4.将鸡胸肉放入料理机搅打成泥。

5.将虾仁也加入料理机,搅打成泥。

6.将虾泥,鸡肉泥混合均匀,加入料酒,盐,生抽搅拌均匀。

7.加入葱末拌均匀。

8.拿出馄饨皮,包入馅料即可。

9.煮开水,加入小馄饨煮熟。

小提示:

1.基围虾冷冻后剥虾仁会比较方便。

2.如果是给小宝宝吃,可以不放生抽。

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文字:来自原色美味厨房

配图:来自原色美味厨房

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