我是这样写手账的

现在记手账的方式越来越多，尤其是各种手账APP的兴起，操作简单制作精美，越来越受手账爱好者的追捧，但是每当看到好看的本子我都会忍不住收集起来，用笔来记录我的生活。

我的手账一般包括三个内容：待办清单，时间记录，总结记录，现在我就从头来介绍一下。

一、前期准备

1、本子：A6，活页/60页，网格页

作为手账的主角，一个漂亮的本子是必不可少的。我的手账本首选A6大小，A6大小的本子比手机大不了多少，手感刚好又方便携带，一般女生随身带的小包包里都可以放下十分方便。而活页的本子方便整理，可以随时增加新页，也可以根据分类进行调整，但活页本子一般偏厚对于携带的便携性会有所影响，所以对于便携性要求较高的同学可以选用60页的薄本子，它的优势就在于携带方便，每日2页能够满足每日记录所需，一本刚好为一个月，方便以月为周期进行整理而且更替性快，每月都可以换一个本子，对于本子控来说一年可以用十二本漂亮的本子想想也是一种幸福呢~对于本子内页的要求我推荐网格页，因为A6的本子相对较小，横条页相对死板且浪费空间，而网格页刚好可以弥补这些缺点，网格页的网格线可以保证书写的工整又不会影响画图的效果十分适合创意多多的同学使用。

2、笔：2-3种颜色，黑/蓝，红，彩笔

关于笔的颜色我一般选用2-3种，首先必不可少的是黑色或蓝色，用于记录基本事项，手账的大部分内容我都会用这个颜色来书写，具体选择黑色还是蓝色以个人喜好为准；其次是红色，每日时间的更正，重点总结以及一些突出事项我都会用红色来重点突出，警示自己；最后就是一些其他的重点标注可以再选择一个彩色笔来进行标注，总体保证每篇文字的色彩不超过3种这样可以做到突出重点又不显得文字过于繁杂。

3、便利贴

方便随时记录灵感，不过我一般随身携带本子有灵感直接记，所以根据跟人习惯准备即可。

二、记录内容

1、代办清单：固定时间，由简入繁，数据量化，重要事项，时间预估

手账的首要功能就是做计划，不论是年计划，月计划，周计划还是日计划记录时都有几个要点，第一点是固定时间，不论是哪个计划在固定的时间内进行规划都有助于计划的进行，比如年计划可以在年初或上一年底的某一固定日期来做，月计划可在月初或上月底某一时间根据年计划进行规划，以此类推；第二点是由简入繁，初做计划时可能会想把所有的事项都记录先来，尤其是日计划，在你还没有适应按计划行事之前过多的计划可能会给你造成过多压力影响计划的进行，所以做开始可以选择几个重要事项进行规划，推荐由3个事项开始，选取每天最重要的3个事项进行规划，数量不多但要保证完成，对于刚开始接触时间规划的人来说压力不会太大更容易执行；第三点是量化数据，刚开始做计划不止要做到精简还要做到数据的量化，如果只是计划今天要看书，学英语，做运动没有一个具体的量是没有办法达到完成计划的目的的，应该规划为计划今天看书《XXX》50页，背单词100个，跑步5公里等，将计划具体化便于对计划的完成度进行管控；第四点是对计划完成时间的预估，这一点是对时间管控能力的训练，在每项计划后预估一个完成所需时间比如：看书50页，1小时；背单词100个，1小时；跑步五公里，1小时，在计划实际完成后根据实际耗时对计划进行时间的把控提高办事效率。

2、时间记录：事件时间

时间记录是对耗时更有针对性的把控，将一天24小时的生活都记录下来能够跟具体的了解自己每天都做了什么，但是有一点注意事项就是不要过分执着于记录，将每一分每一秒都记录下来，这样不仅会消耗大量时间也会给自己造成很大的精神压力，建议以事件为维度来记录时间，比如：睡觉10:00-6:30，洗漱6:30-7:00，早饭7:00-8:00，看书50页8:00-9:00，早会9:00-10:00，回复邮件10:00-10:43，休息10:43-11:00，见客户11:00-12:00，等等，就是按事件来记录时间，可以以15-30分钟为维度，即用时超过15分钟的事件就记录。

3、总结记录：反省总结，学习总结，成功日志

总结记录可以说是精华所在，对于一天所做的事情进行总结分析，不断完善自身，成为更好的自己。我的总结一般分为三个部分：反省，学习总结和成功日志，反省是对于一天不足的分析，包括对计划用时的改进，具体事项的优化及改进方法，由于手账是完全私人的东西，只有自己看所以反省的时候会相对客观，站在更高层次上观察自己的不足可以严厉一些促进自己进步；学习日志用于记录每天接触的新知识，可以是某个表格的操作方法，也可以是某本书的摘抄，不在乎方法有多小，积少成多总会有所收获；成功日志则是记录每日的闪光点，是对于全年计划进度的更新同时为自己增加正能量，激励自己继续坚持。

三、如何坚持

1、放低目标

刚开始时要将目标放低，要求也可以适当放松，一切以可以每天坚持为目的，可以先找些自己感兴趣的事项开始练习增加自己坚持的动力。

2、设定周期

都说21天可以养成一个习惯，我们就可以把这个时间设定成一个周期，每天打卡，每坚持完一个周期可以给自己适当的奖励，比如一顿美食，或者一件喜欢的物品，促进自己坚持，如果觉得21天周期太长也可以进行拆分，以7天为一个周期，三个周期刚好21天，其实不论周期多久都可以根据自己的喜好决定，但是一定要做到每天的计划全部完成才能打卡，缺一不可，没有完成就要重新记录周期，一定要坚持原则。

3、马上行动

这应该算是老生常谈，只有立刻开始行动你才有可能完成。随身携带手账本，有灵感随时记录，在固定的时间做应该做的事，细水长流坚持也就不再困难。

以上就是我记手账的方法，它并不完美，还有很多需要改进的地方，但是不管怎样坚持做下去便有意义！