关于太极周天灸需要强调的几点

自从太极周天灸传出来后，很多人开始使用这个灸法，最近建立了三个群，不时收到一些艾灸朋友的反馈，创造了不少奇迹，但也有不少人盲目使用，个别出现上火的反应，现郑重的将注意事项阐述一遍，请大家相互转阅。

第一：周天灸的核心思想是扶阳，恢复人体的肾气，将这个先天之本调理壮实，所以非常重视灸八髎穴，如果舍弃了这个重点，就不是周天灸了。

第二：周天灸以扶阳为主，并不是通阳，只有将阳气补足之后，身体的经络自然就会变得通畅，灸感才雄厚，在阳气没有补足之前，追求灸感，反而舍弃了最初的目的：扶阳。

第三：太极周天灸每次灸的时间，因人而异，很多女性患者，八髎处自觉凉簌簌的，用粗艾条灸会感到非常舒服，比灸其他任何地方都舒服，慢火灸，时间长点，有的甚至需要一两个小时，可以起到改变体质的作用，对不孕患者，有很好的效果。

第四：艾灸八髎可以气化下焦阴邪，阴邪气化的同时，在人体形成上升的水云之气，可以济心火。说专业点，艾灸八髎可以促进水火既济，所以上热下寒之人，可以放心灸八髎。

第五：由于艾灸八髎可以补下焦阳气，所以下焦阳气郁积，湿热证患者，最好不适用（这样的人无名指和小指可见月牙），如果能够先疏通背部的督脉，再来灸，还是可以的，疏通方法可以按摩，也可以刮痧。

第六：对于下焦极度虚弱，快成外脱之势，不适合艾灸八髎，容易形成阳气外脱，当从涌泉入手，收敛阳气。

第七：舌根发白、无名指没有月牙、臀部畏风怕凉。三条具备，是艾灸八髎最适宜人群，可以起到立竿见影的效果。

第八：太极周天灸，因为使用的是比较粗的艾条，即使不会市面上流传的各种艾灸手法，也可以灸出效果来，就好像阴阳九针一样，扎到位了就有效。所以不用太着眼于手法，要着眼于心法，精心静心的去灸（一次不够，两次三次就有感觉了），通过手法强免做出灸感来，好似拔苗助长。八髎灸满了，自然会在体内形成热流，有如洪荒之势，前提是：耐心的补足阳气。

第九：太极周天灸做完后，一定要搓双脚踝各两三百下，最好能搓得发热，这样人体的足三阴足三阳，可以敞开胸怀的吸纳这次艾灸的能量，一点也不会浪费，更别谈上火了。

如果能明白上述九点，并能切实做到，太极周天灸一定会给你带来奇迹。

  艾灸，一定别忘了八髎这个神奇的地方！