自强不息 成就最好的自己

近日，我组织召开了五年级学生座谈会，在听取学生对学校、班级管理和学科教学的建议后，给同学们提出了六点建议。

一、志当存高远

确立志向是为激流勇进的人生注入的第一推动力。

南朝时期的宗悫，从小就有远大的志向，每天坚持刻苦地练舞。武功练成后，他对叔父说：“愿乘长风破万里浪。”后来，宗悫真的成为战功赫赫的大将军。

年轻时的毛泽东极为崇拜华盛顿、林肯等人。他曾经从同学那里借了一本《世界英雄豪杰传》，反复阅读，还在书上圈圈点点，写了许多批语，圈点、批语较多的是华盛顿、拿破仑、彼得大帝和林肯等人的传记。还书时，毛泽东对同学说：“中国也要有这样的人物。”他立志成为“这样的人物”。他领导全国各族人民经过艰辛的探索和伟大的实践，完成了新民主主义革命，建立了中华人民共和国，成为新中国的主要缔造者。

年少时的杨振宁，在听父亲讲诺贝尔奖的有关知识时说：“我也要获得诺贝尔奖。”经过努力，他终于在1957年获得了诺贝尔奖物理学奖。

我们正处在美好而又伟大的新时代，要立下远大的志向，为中华民族的伟大复兴贡献聪明才智。

二、书山有路勤为径

“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”勤奋是通向成功的必经之路。

年少时的王羲之十分勤奋，他练字的时候每天就在门前池塘里洗笔，一天两天，一年两年，多年坚持不懈的练习，余墨融进了池塘，池水都染成了墨色，成为著名的“墨池”。

拥有“世界发明大王”美誉的爱迪生，一生发明创造众多。他的每一项发明都经过了无比艰辛的过程，每天都夜以继日的工作。有人问他成功的秘诀，他说：“天才就是99%的汗水加1%的灵感。”

实践证明，天才不是凭空得来的，而是经过坚持不懈的努力和奋斗得来的。我们应增强勤奋意识，坚决与懒惰作斗争，增强学习的积极性、主动性。

三、最是书香能致远

莎士比亚说：“生活里没有书籍，就好像没有阳光。智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”阅读能开阔我们的胸怀，丰富我们的视野，陶冶我们的情操。

阅读，既是发展我们核心素养的需要，也是适应将来高考的需求。未来的高考将重点考察阅读理解和从材料中提取信息的能力，语文试卷的字数由现在的7000字增加到11,000字，其他学科试卷的阅读量也相应增加。如果读书量少，阅读能力差，就不能适应将来高考的需要。

我们应把阅读作为一种生活方式，把阅读习惯的养成作为个人修身益智的大事。一是养成定时阅读的习惯，坚持每天抽出半个小时的时间用于阅读。二是养成随机阅读的习惯，充分利用早餐、午餐和睡觉之前的时间读书，即使每次10分钟也难能可贵。三是养成随身携带书籍的习惯，不论到哪里都带上本书，用阅读打发等待的时间。四是减少看电视和上网的时间，把看电视和上网的每一分钟省下来用在读书上。

四、启事在教诲，成事在榜样

榜样是精神，更是力量，是一股催人奋进的力量。一是要选择榜样。从古今中外的政治家、思想家、军事家、科学家、文学家、艺术家和著名的学者、民族英雄、爱国志士中选择自己的榜样。二是要学习榜样。在学习榜样的先进事迹的过程中，感悟出伟大的人格力量和无私奉献的精神，以此激励自己的成长与发展。

五、我思故我在

孟子说：“思则得之，不思则不得也。”只有思考，才能发现问题，解决问题；只有思考，才能深谋远虑，有所创新。一是在阅读中思考。在阅读中思考作者的深邃思想、真挚情感、写作技巧和论证方法，思考文中人物独特的个性特征、丰富的内心世界和他们的所思、所想、所行、所悟，思考文中所蕴含的人生哲理和智慧，以及对我们生活、学习的启示。二是在学习中思考。积极思考老师提出的问题，培养自己的思维能力；增强学习的问题意识，善于发现问题，积极解决问题，逐步提高自己的思辨能力。三是在生活中思考。只有思考，才能洞明世事，练达人情，逐步实现自身价值、赢得他人尊重。

六、科学助成长

科学的生活和学习是健康成长的关键。

每天要保证充足的睡眠，以有利于身体的发育和学习精力的需要。

坚持锻炼，提高身体素质。

确保健康饮食。不食用垃圾食品，注重饮食结构，注重荤素搭配，多吃新鲜蔬菜、水果，多吃鸡蛋、苹果、核桃和玉米等有利于提高记忆力的食物。

掌握科学的学习方法，提高学习效率。

“征途漫漫，惟有奋斗。”只要我们自强不息，不断努力，一定能成就最好的自己。（智夫勤）