你若安好便是晴天

对待负面情绪的方法，既不是压制也不是发火把它发出来，这两种方法都会对你的身体产生很大的伤害你应该安住在这个情绪当中得到的越多，就会越不满意，我认识挺多有钱人真的未必见得有钱人就比没钱人的快乐，更多的这本书里边儿有一句名言，很多人都会引用这句话真的是什么就禁止啊，他说有的人居无定所的过着安宁的日子，你看西藏的牧民，但是有的人却在豪华住哪里，一辈子逃亡无常，不是人生的一个过渡期，而是整个人生。我记得当年读第一次读这本书的时候，他就喜欢的一句话，他说自以为是有时还表现为自卑，他说，如果你坚持认为自己一无是处，在任何情况下都不改变这个观点就不是自以为是又是什么呢？习惯让我们看上去像个傻瓜，所以如果你愿意改变这些习惯的话，如果你愿意改变这些让你看起来像个傻瓜的习惯的话，这个就叫做处理真正的楚离不是到庙里出家才叫处理，真正的楚离是愿意当下改变这本族特别喜欢的书叫次第花开有一段时间呢，我会经常把这本书带在身边。文字非常的优美，而且讲的道理，特别容易被人们接受和理解。随便翻开一页，从任何一个字开始读起你就那么毒瘾进去读完这本书以后就打算把它当做一生的朋友，所以我也希望大家能够把它当做自己一生的