美食精选:香辣小龙虾、西红柿烧茄子、豌豆瘦肉汤、山药烧牛腩
香辣小龙虾
食材:龙虾2斤、葱1颗、姜1块、蒜1头、郫县豆瓣2汤匙、八角2个、花椒少许、香叶2片、桂皮1块、白糖2茶匙、盐1茶匙、五香粉1茶匙、
做法:
1、锅里面放油,比炒菜多一倍,烧热,放入控干的小龙虾,炒均匀,放入所有配料,炒到小龙虾变红,盛出来备用
2、锅里剩下的油,放入郫县豆瓣小火炒到豆瓣和油融合,加两茶匙白糖,一茶匙五香粉,炒均匀
3、倒入小龙虾,翻炒均匀。兑一瓶啤酒或者一碗米酒,不够加水,不要淹没龙虾,刚齐平为好,加一茶匙盐,大火煮到汤汁下去一半,关火,泡一会,汤汁稍微凉一点就可以吃了
西红柿烧茄子
用料
大圆茄子一个;西红柿两个;蒜五瓣;葱;盐;糖;醋;酱油
做法
大圆茄子一个,西红柿两个切小滚到块,蒜五瓣切片,葱切段备用,茄子洗净切小块,洒上一层薄盐静置20分钟以上,用手攥干水分备用
锅热油,爆香葱段后下茄块翻炒至变色后倒入西红柿块
依次放入盐、糖、醋、酱油,大火翻炒至西红柿融化
烹入少许沸水,倒入蒜片后加盖一分钟,勾芡起锅即可
豌豆瘦肉汤粉
用料
主料:豌豆50克,瘦肉50克,米面300克
辅料:花生油40克,盐2克,生抽15克,蚝油5克,料酒5克,十三香少许
豌豆瘦肉汤粉的做法
1.食材准备
2.瘦肉洗净切薄片,放入少许油、生抽、蚝油、料酒抓匀,腌制片刻
3.豌豆洗净,控干水份
4.米面冲洗干净
5.起油锅,放入豌豆炒匀
6.倒入清水煮熟
7.放入瘦肉煮开
8.放入米面煮
9.撒入盐
10.撒入十三香
11.淋入生抽拌匀,即可出锅
山药烧牛腩
做法:
1、把牛腩切成块,入沸水锅里汆断生,捞出冲洗干净后,再放清水锅里加姜片、葱节煨炖至软熟鲜香,待用。另把去皮山药和胡萝卜切成块,入沸水锅里汆熟。
2、出菜时,舀适量煨好的牛腩入锅,加山药块、胡萝卜块、红枣和枸杞稍煮,再放盐、味精调味,起锅装锅仔里上桌。