我是谁?《遇见未知的自己》共读第一天
当我们被繁杂的事物包围,被太多的无奈侵袭之时,很多人发出这样的呐喊:我要成为我自己!
你自己是什么样?你清楚吗?
01以上都不是“我”
主人公若菱,在第一次与老人见面时,老人的第一个问题就是:“你是谁?”
若菱和我们通常的回答一样。
“我叫李若菱……”。
名字只是我们的一个符号,便于我们区别于他人,叫什么名字,与正真的“我”无关。
“我在一家外企计算机公司上班……”。
如果换了工作,这一答案也会发生变化,但“我”不会因为工作变了,“我”就不是“我”了。
“我是一个苦命的人,从小父母离异,……”
这是我们的经历,这些也不等同于“我”。
同样的,我是母亲,我是妻子,我可爱,我才华横溢等等,
这些只是我们的身份认同,不是完全的”我“,
之后,若菱给出了一个自以为高明的答案:”我是一个身心灵的集合体“。
结果,被老人,一一否定。
我们的身体,从小到大,在发生变化,我有一个身体,但是我并不是我的身体。
而我们所谓的心产生的情绪,念头,都不受我们的控制,但是我们可以觉察,能被我们觉察到的,当然就不是”我“了。
我是谁?老人说:那是用语言无法描述的,只能用以上皆非来表达。
这是需要自己去体会,就像给一个从来没有吃过冰激凌的人,你怎么费劲地描述冰激凌都没有用,不如让他尝一口。
痛苦的来源:不清楚自己是谁?
痛苦的来源:不清楚自己是谁?
02痛苦的来源:不清楚自己是谁?
老人说:”因为我们人所有受苦的根源就是来自与不清楚自己是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西!“
那我们应该追求什么呢?什么是代表我们的东西呢?
无论我们追求的是财富、权利、健康、快乐,还是陪伴、人生价值等等,问问自己,得到这些会怎么样?答案是:我会很快乐。
老人用5个字概括出我们人类要追求的东西:爱,和平,喜悦。
老人进一步分析了快乐和喜悦的区别:
快乐是由外在的事物引发的,它的先决条件就是要有一个使得我们快乐的事物,所以它的过程是由外向内的。这一外在的食物如果不存在了,那快乐也就没有了。
喜悦是由内向外的绽放,从内心深处油然而生的。所以一旦你拥有了它,外界是夺不走它的。
既然我们人人都在追求爱、和平、喜悦,为什么得到的没有几个?
老人的回答是:”失落了真是的自己“
那又是什么让我们丢失了自己呢?
我们下期接着分享。