【食疗养生】五脏最爱食物,收藏起来转发给...
【食疗养生】五脏最爱食物,收藏起来转发给家里人
养肝解毒(肝主疏泄,排毒)——绿豆;
养心补血(心主血,养神)——桂圆;
健脾养胃(脾主运化,助消化)——山药;
调补肺气(肺主气,防感冒)——百合;
固肾养精(肾藏精,防衰益寿)——枸杞;
五脏同补——绿豆、桂圆、百合、山药、枸杞。#健康科普大赛# #成就健康幸福家庭# #长江健康计划#
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【食疗养生】五脏最爱食物,收藏起来转发给家里人
养肝解毒(肝主疏泄,排毒)——绿豆;
养心补血(心主血,养神)——桂圆;
健脾养胃(脾主运化,助消化)——山药;
调补肺气(肺主气,防感冒)——百合;
固肾养精(肾藏精,防衰益寿)——枸杞;
五脏同补——绿豆、桂圆、百合、山药、枸杞。#健康科普大赛# #成就健康幸福家庭# #长江健康计划#