诋毁，是另一种形式的仰望
作者丨栁兮 主播丨子尘
编辑丨安般兰若（ID：anbanlr）
有人闯进你的生命，是为了丰富你的人生剧本。
或让你大笑，或大哭，或愤怒，或沉思，总之就是为了陪你演完这出原本属于你们的戏。
遇到真心对待自己的人，珍之重之。
遇到诋毁自己的人，敬而远之。
少一些嫉妒，少一些戾气
生活中，总会遇到这样的人，你买束花，拍个照发朋友圈，她说你爱装。你读书写作，随手记录精彩的句子，她说你装文艺。你辛苦做好的菜，拍照发文字，她说没色相，生活不精致。生病了，随手发几句感慨，她说你无病呻吟，太矫情。
这样的人，内心充满嫉妒和戾气，看谁都不顺眼，见不得别人好，更讨厌别人比自己好。别人随便一个举动，在他眼里就成了显摆和矫情。
总之，无论做什么，说什么，总有人看不习惯。诸多挑剔，诸多批评，让本来很好的心情，瞬间掉入谷底。
他打不起精神过日子，也过不好自己的生活，总把负面情绪带给别人，影响别人的心情。
换个角度讲，这就是一种自卑心理，也是用另外一种形式来仰望别人的生活。
分享美好，有什么错呢？
生活本就不易，如果每天垂头丧气，失去信心，该是多么糟糕。只有源源不断地发现美好，接收美好，才能在琐碎的日常里感觉到温暖。
每个人的性格迥异，生活方式不同，有千差万别的爱好和追求，不能以己度人，要求别人都和自己一样。一个成熟的人应该懂得尊重别人的不同，包容和理解别人的处事方式。
作家庆山曾在《镜湖》里讲过一个故事：
男孩羡慕邻居家小孩拥有漂亮的贝壳，他心有不甘，于是把它偷到手，用榔头把它们全部敲破，这才觉得解气。
男孩的嫉妒，犹如一把火焰，在自己心里熊熊燃烧，他变得空虚暴戾又焦灼。看到别人的好，再反观自己的不好，就会恼羞成怒，伤人伤己。
嫉妒，是一种让人怜悯的性格，也是对善良的一种剥夺。当他看别人不好的时候，心里已经没有了好。
作家庆山还说：
“善的东西，不暴戾，但更为有力。
嫉妒和恶务必要保持坚硬顽固，滴水不漏，才得以成全。
善和大美像静水流深，终究涤荡人心。”
看不惯别人，戾气满满，处处诋毁，是在消耗自己的福报。
嫉妒，是幽禁着的魔鬼，会让一个人变得很不漂亮。
也许他原本能力不错，生活不差，但因为妒忌，会变得越来越糟糕。
少说闲话，少管闲事
人生，忙忙碌碌，有多少时间是真正属于自己的呢？
闲下来的时候，不妨让自己平静一些，安静一点，做点有益身心的事情。
做一个沉默的人，发挥强大的专注力量。
不去管别人的闲事，也不去说别人的闲话。别人的生活是好是坏，那是别人该背负的课题，与自己无关。
网上有句话：“如果你不了解我，就不要对我横加指责。”
别人飞黄腾也达好，身体不好也好，那都是不我们该嫉或妒者该的看笑话，每个人过都的不容易。
既然在身生活当中，心里就不有要任何的不平服，不要总想从别人身上找到舒适感和优越感。
不说闲话，不管闲事，不自我消耗，反观自省，努力提高自己的精神高度和生命格局。
在别人没有开口求助的时候，也不要自以为是地去帮别人。
《庄子·应帝王》里有这样一个故事：
南海北海有两位帝王，分别叫倏和忽。他们常常去中央的帝王混沌家做客，受到热情款待。倏、忽二人很受感动，就想找机会报答混沌。他们认为，人人都有七窍，生活很方便，但混沌没有，于是就想帮他凿开七窍，好让他生活便利。
奇怪的是，当他们凿完七窍，混沌竟然死了。
这真是多管闲事。
曾国藩说：“心有敬畏，行有所止。”
无论和别人关系多好，都要保持分寸，不能逾矩。若没有边界感，不懂收敛，插足别人的生活，关系只会越来越糟糕。
每个人都有让自己舒服的生活方式和喜好，不喜欢就远离，不必诋毁，不必求同，学会用欣赏的眼光看这个世界。
“己所不欲，勿施于人。”
过日子，不要过分倾倒自己，也别过度渗透别人。
不听，不说，不理，不管。
身轻心净，养生之道。
坦坦荡荡，做好自己
生活中，很少见到一个人去诋毁一个比他差的人，因为他知道，那人不会对他产生威胁。
但对于比自己强的人，则会因为无法超转而产生羡慕甚至嫉妒之心。
因为无法摆脱弱者心理，所以才会有一种我若不好，你也别想好的心态，从而进行各种诽谤。
患得患失，愤愤不平，是其常态。
他一天不从这种状态里走出来，就一天得不到进步。
这是人性的弱点，也是缺乏修养的表现。
一个真正的君子，不会通过诋毁别人，来获取内心的满足。
一位仁者，也不会通过诋毁别人来博取自己的好名。
聪明的人，不会花时间去关注和诋毁别人，因为那样浪费精力。与其消耗自己的生命去参与一场毫无意义的争斗，不如全身而退，做好自己。
生活，对积极的人会有正面的回赠，给他好的位置以及好的状态。也会给消极的人以教训，让他忧愁烦恼怒火中烧，让他知道什么是庸人自扰。
巴尔扎克说：
“忌妒的人或者愚蠢的人由于从来不知道才智高明者的行为的动机，总是马上抓住一些表面矛盾来提出指控，暂时将才智高的人列为被告。”
诋毁，实则是另外一种形式的仰望，而回应诽谤的最好方式就是做自己。只有远超于他，拉开距离，才能彻底摆脱他对自己的伤害。
一个思想深远，有高贵品格的人，是不会让自己的精力被琐事所占据的。
每个人的生命中，都会出现一两个这样的人。他遇见你的使命，就是给你牵绊，给你教训，给你经验。总之他是来渡你的，不会白白遇见，总会给你带点什么。
不管别人做什么，都不要去关心身后的是非和议论，这些都跟自己没关系。
放下执念，学会放手，学会释然，安心做自己的菜，不与万物争高低。
如此，就真的坦荡了，淡泊了。
作者：柳兮苏州市作协会员。中国散文学会会员。已出版散文书籍《阳光暖暖，流年珊珊》。第二本《愿你所得，皆为所期》即将出版。作品见《知识窗》《中国审计报》《劳动午报》《人民代表报》等。公众号：柳兮说。