戳腳翻子拳械演练
戳腳翻子1-3趟套路
教学下集翻子拳教学下集
戳脚翻子是戳脚和翻子拳相互配伍、融为一体的拳术。据说，清咸丰、同治年间，赵灿益隐居河北饶阳，将“戳脚”传给段老绪兄弟俩，将翻子拳传给王老梓、王占鳖等。段、王两家互换拳技，交流精要。其弟子们多兼习戳脚和翻子拳。另有湖北滕县姚家屯亦曾传戳脚翻子。
戳脚翻子实用对打
此拳兼有戳脚之脚法灵活、翻子拳之手法密集，因而手领脚出，脚到手到，手防上、脚踢下。20世纪30年代河北蠡县人吴斌楼在北京设馆传授戳脚翻子。其姿势要求掩手、掩档、合胯、扣膝、扣足，体现了立足保护自己，再谋进攻敌人的特色。套路有小趟戳脚、燕青翻子拳、小翻子、大翻子等。
戳脚翻子拳械演练
●字门拳
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