开会时要不要积极发言展示自己？
个人竞争力问答
第15期
学员提问
少毅老师你好，我叫晓蓉，有个问题想要请教您。
昨天公司开例会，上司提了6个可以尝试的方案，但是我觉得如果6个都做，会容易分散精力达不到效果。
于是我发言了：“我们可以将这6个方案做一个优先级，选择前一两个专注去做 。”话讲到这里，我突然意识到什么了，又补了一句“还是先听听张总的想法”。
我总是忍不住在别人话讲了一半的时候就开始插话，因为我怕自己没有机会表达自己的观点，怕一会就忘记了。
都有点像条件反射一样，虽然每次我都反应过来了，但还是会给同事和领导不舒服的感觉。老师您能不能帮我分析一下我这样的行为？我要不要积极发言，展示自己呢？
少毅老师回答
晓蓉你好呀，看到你从职业精英研修班毕业之后，整个人也开朗了许多，开始在会场上敢于表达，能在众人面前说出自己的想法了，优秀的职场人，都会敢于展现自己。
在职场中，积极发言的人才能获得更多的机会，优秀的人通常宁可说错，也不会一言不发，尤其是在日常的沟通会议上。
就像你说的，插话是一个不好的习惯，但这可能只是工作习惯上的一件小事，不用放的太大，担心“自己没有机会表达自己的观点，或者一会忘记了”。
首先，如果只是怕忘记了，你可以把你想表达的观点，用手边的笔和纸记下来，思考一下，再去表达，而不是直接插话，这纯粹是工作习惯的问题，刻意的调节一下习惯就好，以后想发言，先在纸上写写关键词，克制自己一想到就要说的冲动；
其次，怕没有机会表达自己的观点，这里可能有两层思考，首先，你为什么在乎自己没有机会表达自己？是因为自己平时觉得被埋没，希望在会上刷存在感，还是觉得自己的建议很好，对公司的这件事有帮助呢？
如果是前者，就需要克制，如果是后者，以后注意时机和措辞就好，一个员工在公司的影响力主要还是靠业绩和实力，会上的发言，其实不是关键。
再者，你要评估你过去发言的效果，以及公司的氛围，如果公司氛围比较宽松，领导喜欢大家多发言，那你的做法就没毛病，但是如果公司其他同事都习惯沉默，看领导表演，就你喜欢插话提想法， 那就要更加克制。
这种情况，可以在会议结束之后，给领导发微信，说领导您刚刚说的太好了，我很受教，有些思考发您，您看对不对。
最后，我想再跟你谈一下深度思考这件事。
当你立时有了想法后，不要着急脱口而出，先暂停一两秒思考一下，大家会对自己的观点有什么样的反应，这个点子是不是够有建设性。
我们在发表看法和观点时，应该关注质量而不是数量或者音量，要避免剑走偏锋，哗众取宠。
少毅
国家认证中级生涯规划师
《反惰性思维》作者
个人发展学会合伙人兼内容产品总监，个人发展学会职业精英研修班总教官，3年间，帮助1000+人解决职场沟通问题，学员遍布阿里、腾讯、京东等多家大企业。