民间良方-生姜酒

【食材】生姜250克，米酒400克。

【做法】将生姜切块，稍微拍散，然后放入米酒当中，浸泡1周，即可饮用。

神经性皮炎是一种皮肤功能障碍性疾病，多发于颈部、四肢和腰身，以对称性皮肤粗糙肥厚为表征，并伴有剧烈瘙痒，经常会连片出现，使表层皮肤长满平顶丘疹，皮肤表皮会增厚，皮脊突起，皮沟加深，影响皮肤正常的感知和排汗功能，还会伴有剧烈的瘙痒，对患者的正常生活造成不良的影响。

中医认为，神经性皮炎主要由于气息紊乱、心绪烦扰、七情内伤、内生心火所致。发病初期，皮疹会呈现出鲜红色，瘙痒剧烈，主要是因为心脏掌管血液经脉，心火亢盛，不利于血气运行，产生血热，属于血热风燥。待病情进一步发展，皮肤就会变得越发肥厚，纹理粗重，主要是因为久病伤血、血流不畅、血瘀停滞，属于血虚风燥。

现实生活中，神经性皮炎多数由于患者长期过度兴奋、过度抑郁或者神经功能障碍等因素引起，如生活不规律、长期睡眠质量低下、月经失调、消化不良、便秘等病症都会加重症状。因此，除了食疗调理，清热去燥之外，患者还要学会放松心态，克服烦躁易怒，焦虑不安的不良习惯，内调气息，养血通脉，外要养护情绪，调息精神。